认知情绪调节，是情绪调节中最重要的一种策略，是个体为适应内外环境要求及有关的情绪困扰而做出的认知努力。高中学生正处于少年向青年过渡的阶段，不少学生都或多或少地遭遇着学习压力过大、家庭期望过高等负性生活事件，父（母）子（女）关系、师生关系紧张，加之不能正确进行处理困扰和使用认知情绪调节策略，从而引起了许多心理和行为上的问题。可见，时刻关注学生的情绪状态，重视学生对消极心理状态的改良，注重对学生的正面引导，对促进中学生身心健康发展有重要意义。本研究通过确定生活事件、认知情绪调节与焦虑之间的关系，来探讨认知情绪调节作用于生活事件与焦虑的内在机制，通过认知改变来减轻焦虑情绪的产生。本研究使用青少年生活事件量表(ASLEC)、认知情绪调节量表(CERQ)、焦虑量表(SAS)，对齐齐哈尔市两所高中的907名高中生进行了调查。结果表明：1.高中生经历的负性生活事件的频率程度，从高到低为：人际关系、学习压力、丧失、受惩罚、健康适应、其他，主要集中于人际关系和学习压力两大方面。不同性别的高中生在人际关系、受惩罚、健康适应、其他分量表和生活事件总量表上差异极其显著，男生得分均高于女生；不同年级的高中生在生活事件的受惩罚、丧失和其他分量表上差异显著；不同学习成绩水平的高中生在学习压力和其他两个分量表上差异显著。2.认知情绪调节使用的频数，高中使用积极认知情绪调节的频数高于消极认知情绪调节的使用，具体来说，高中生较多地使用重新关注计划、积极重新评价、接受三种积极的认知情绪调节，较少使用责难他人和灾难化等消极的认知情绪调节。男生比女生更多地使用消极认知情绪调节。3.根据心理卫生评定量表手册的评分标准，高中生存在焦虑症状的人数占总人数的33.6%（T>50分）。其中轻度焦虑者所占比例是23.9%（50＜T≤59）；中度焦虑者所占比例是7.9%（59＜T≤69）；重度焦虑者所占比例1.8%（T＞69）。本研究测试结果与中国常模比较，发现高中生的焦虑水平（37.90±7.41）显著高于中国正常人（29.78±10.07；t=2.10,p<0.05）。4.认知情绪调节与焦虑相关显著，其中，积极认知情绪调节与焦虑呈极其显著负相关；消极认知情绪调节与焦虑呈及其显著正相关。5.负性生活事件与焦虑呈显著正相关，即高中生所经历的负性生活事件的程度越深、频率越高，其焦虑情绪越严重。6.负性生活事件与认知情绪调节各因子相关显著，即高中生所经历的负性生活事件越多，他们使用的认知情绪调节就越频繁。7.高中生的认知情绪调节在生活事件与焦虑之间起调节作用和部分中介作用。