长久以来，口译笔记法多用于对专业技能要求较高的口译培训和实践中。近些年来，口译笔记法对大学英语听力教学的促进作用也得到了业内人士越来越多的认可。相关研究中多数都把重点放在了分析笔记法对于大学英语听力教学的推动作用上；鲜有关注在缺乏语言环境、英语作为教学语言、而听众主要是非英语为母语的在校大学生这种情况下，采用笔记教学法对英语听力理解产生的影响、以及针对不同类型的听力文本所应采纳的不同笔记方法。笔者首先对国内外口译笔记法的发展史及研究现状做了详细介绍，以便读者对口译笔记法有更清晰、系统的了解。接下来，作者系统地介绍了口译笔记法的两个支撑理论：图式理论和关联理论；同时借鉴了吉尔丹尼尔的口译认知负荷模型；并在此基础上分析了其针对大学英语听力理解教学应采用的笔记法，及所产生的指导意义。以这两大理论和认知负荷模型为指导，笔者总结了一套与大学英语听力理解相结合的笔记法。并以从《新编大学英语视听说》第一册教科书中所选取的、典型性的听力材料为例，将该笔记法运用于听力理解教学实践中。在此过程中，笔者观察到高校非英专业大学生在使用笔记法辅助英语听力理解的过程中所遇到的实际困难；同时总结出在做笔记的过程中所应注意的相关事项。本文试图摸索出一套行之有效，适用于大学英语听力教学的笔记法；并希望该笔记法的运用，能对改善高校学生英语听力理解能力方面产生积极的作用。