中职生正处于身心发展的加速期和关键期，学习中存在的无助感不仅影响学习的积极性，对其心理健康发展同样会产生不利影响。本研究从成就目标定向、学业自我效能感两个重要的内部因素出发，考察其对中职生学习习得性无助的影响。本文分为理论研究和实证研究两部分。第一部分主要介绍学习习得性无助、成就目标定向和学业自我效能感的概念、理论、测量工具及相关研究。第二部分以常州市811名中职生为被试，采用问卷测验方法，详细分析中职生学习习得性无助、成就目标定向和学业自我效能感的现状及三者之间的关系，并进一步考察成就目标定向、学业自我效能感对学习习得性无助的预测作用和学业自我效能感的中介作用。通过数据分析，得出如下主要结论：1.中职生存在中等程度的学习习得性无助，表现在认知无助、归因无助、情绪无助和行为无助四个方面。其中，学习习得性无助在性别、学科类别和生源上存在显著性差异，在年级上不存在显著性差异。2.中职生学习习得性无助与成绩趋近目标定向存在显著的负相关，与成绩回避目标定向存在显著的正相关，与掌握趋近目标定向存在显著的负相关，与掌握回避目标定向的相关不显著，掌握趋近目标定向、成绩趋近目标定向、成绩回避目标定向对学习习得性无助感具有一定的预测作用。3.中职生学习习得性无助与学业自我效能感存在显著的负相关，学习能力自我效能感和学习行为自我效能感对学习习得性无助具有一定的预测作用。4.学业自我效能感在中职生掌握趋近目标定向影响学习习得性无助中起部分中介作用，在成绩趋近目标定向影响学习习得性无助中起完全中介作用。根据研究结论，提出以下建议：通过树立积极的育人目标、形成正确的教育期待、塑造积极的心理品质、确定积极的目标定向，引导具有学习习得性无助的中职生，提高学业自我效能感和学习积极性。