第十二届雅典残奥会中国举重队科学化训练的初步研究

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为完成第十二届雅典残奥会举重项目科技攻关课题,本研究组织了运动训练学、运动生理生化学、运动生物力学、心理学、运动医学等学科的教师、科研人员与国家集训队的教练员一起为在本届残奥会上夺取举重项目4-5枚金牌联合进行了科技攻关。最终,在雅典残奥会上实现了夺取五块举重项目金牌的目标,完成中残联下达给举重队的奥运任务。在将近一年的科技攻关研究中,课题采取的一系列方法、手段、措施,对今后残奥会举重项目的训练极具应用价值,简述如下:1、首次尝试了按照系统训练周期理论安排训练计划并且实施了大周期、中周期、小周期和赛前小周期训练方案。2、为保证系统训练,定期进行医务监督,监测训练效果,达到了监控目的。3、依据运动训练学分析,医务监督系统诊断和教练员共同探讨科学化训练问题,完善、修订训练方案,更接近运动员个体的训练和比赛实际。4、在系统训练中分析运动员的体能状态,采取训练学、医学、物理学、营养学的方法促进体能恢复,保障参赛选手临界状态达到参赛基本标准。5、首次专题进行残疾人举重技术,保证技术达到规范标准。6、利用网络手段进行赛前信息研究,做到知己知彼并预测比赛水平,提高运动员训练针对性,增强比赛信心。课题取得的社会效益有:1、超额完成了第十二届雅典残奥会举重项目比赛任务,取得了五金四银六铜牌好成绩,受到表彰。2、成功实现了系统化训练的创新实践,为准备2008年残奥会的系统训练奠定了基础。3、医务监督系统化的实施为今后积累了切实可行,具有实践意义的检验手段与方法。4、技术研究与分析工作卓有成效,为举重队在残奥会上形成良好的技术规范形象做出了贡献。5、首次在残疾人各体育项目训练中形成了教练员、科研人员、运动员三位一体的结合。迄今为止,这样的三结合在残疾人运动队伍中尚属首例,将为今后的训练工作提供极有裨益的借鉴。
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