陕西省备战“十四运”长拳运动员身体素质对比分析研究

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在2021年的全运会来临之际,全国各地的运动员都开始了紧张的备战状态,准备以最好的身体状态参加四年一届的全运会,陕西省作为东道主,同样也开始了备战状态,武术作为摘金夺银的重要项目,显然得到了陕西省的重视。而要在激烈的竞争中脱颖而出,运动员就必须具备更好的竞技水平,从而在比赛中争金夺银,而良好的身体素质则是这一条件的必备基础,好的身体素质能够提升运动员的动作质量、腾空难度完成、腾空难度创新、以及演练水平,同时也能减少运动损伤。由于近几年陕西省长拳运动员在全国武术锦标赛和武术冠军赛当中比赛成绩不是特别突出,所以导致陕西省的健将级运动员很少,在人员配置方面达不到更好的要求,在竞技比赛当中拿不到更好的成绩。为了使陕西省长拳水平在下一届全运会到来之前使运动员身体素质有一个针对性的提高,使运动员能够在比赛中更好的发挥水平和实力,夺取更好的比赛名次,为陕西省武术添彩。通过对比分析陕西省不同水长拳平运动员之间的具体身体素质差异,找出运动员在突破训练瓶颈的主要矛盾,提高运动员的身体素质,本文以陕西省长拳运动员身体素质为研究对象,以陕西省长拳运动员为测试对象,通过测量运动员的身体素质指标,进行具体统计和分析研究,找出陕西省不同水平长拳运动员之间的身体素质具体差异,为教练员、运动员的教学和训练提供一定的理论参考依据,为陕西省在十四运会的比赛打下良好基础,提供现实理论依据。本文主要运用了文献资料法、专家访谈法、逻辑归纳法、数理统计法中的单因素方差分析法,针对陕西省不同水平长拳运动员从力量、速度、柔韧、灵敏、协调、耐力等方面对运动员进行实地测量,运用spss软件对数据进行多重比较和单因素方差分析方法,最终得出以下结论:1.武术长拳运动员力量素质在不同运动水平运动员之间差异具有高度显著性。测试的5项力量素质指标中,男子在双飞脚、收腿跳3项素质指标中不同水平运动员之间具有显著性差异,女子在立定跳远素质指标中不同水平运动员之间具有显著性差异。2.武术长拳运动员速度素质在不同水平运动员之间差异具有高度显著性。测试的6项速度素质指标中,男子在30米跑、快速正踢里合腿、快速单拍外摆腿、刀剑腕花4项素质指标中不同水平运动员之间具有显著性差异,女子在快速单拍外摆腿、枪棍舞花、刀剑腕花3项素质指标中不同水平运动员之间具有显著性差异。3.武术长拳运动员柔韧素质在不同水平运动员之间差异具有显著性。测试的4项柔韧素质指标中,男子在下腰、握杆转肩、横叉3项素质指标中不同水平运动员之间具有显著性差异,1项具有反向显著性差异,女子在跌叉素质指标中不同水平运动员中具有显著性差异,2项具有反向显著性差异。4.武术长拳运动员灵敏素质在不同水平运动员之间差异具有显著性。测试的2项灵敏素质指标中,男子运动员在立卧撑素质指标中不同水平运动员之间具有高度显著性差异,女子在立卧撑素质指标中不同水平运动员之间具有显著性差异。5.武术长拳运动员协调素质在不同水平运动员之间具有显著性差异。在测试的3项协调素质指标中,男子运动员在仆步抡拍、仆步穿掌接腾空飞脚素质指标中不同水平运动员之间具有显著性差异,女子在仆步穿掌接腾空飞脚具有显著性差异。6.武术长拳运动员耐力素质在不同水平运动员之间具有显著性差异。在测试的1项耐力素质指标中,男子400米跑素质指标在不同水平运动员之间具有显著性差异,女子400米跑素质指标在不同水平运动员之间具有高度显著性差异。通过对受试人员进行实地测量和数据分析,检验结果证明陕西省长拳运动员不同水平之间身体素质之间差异性显著,对以后教练员选材和训练提高成绩都有实际意义。
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