近年来,我国青少年的体质出现下滑现象,引起国家教育部和体育总局的高度重视,并采取了一定的措施以提高青少年体质。其中,高校体育教育改革就是其中一项重要举措,2002年下发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中第一条阐述“体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程;是学校课程体系的重要组成部分;是高等学校体育工作的中心环节。”一时间,教育工作者将增强体质作为教学的重点目标,甚至是唯一目标,开展了形式多样的以发展和提高体质为主要内容的课堂教学,但是,却忽略了学生的发展目标及个人差异的存在,这将严重制约着学生的个性发展,桎梏着学生的体育观念,缩小了学生对体育的认识,降低了学生的学习兴趣。而将运动处方应用到体育教学当中进行教学,不但可以增强学生在体质、增进健康,而且还会进一步培养学生的体育兴趣,提升学生的良好体育素养,养成良好的体育习惯,体会体育带来的乐趣,从教学中体验运动的快乐和成功的体验,培养良好的体育道德和合作精神,争取处理竞争与合作的关系等。在课堂教学当中采用运动处方的形式进行教学与传统的课堂教学相比有很多的优势:1、采用“每组一方”的教学形式进行教学,可以因材施教、积极调动学生的积极性。2、“主教材”和“副教材”的采用可以使学生在完成主要目标的情况下,培养学生的发展目标,使学生的培养目标更加细化和具体。3、将运动处方应用到课堂教学,不需要单独编写教学大纲和教学计划,保证该班级与其他教学班级的教学内容、教学进度一致,具有操作简单、灵活适用的特点。教学实验中,主要对可以反应学生的心肺功能的台阶实验、肺活量及上下肢肌肉力量的握力和跳远等四个项目和反应学生对所学知识掌握程度的投篮、运球上篮等两个教学内容进行测试,经过数理分析得出结论:1、通过对实验班级与对照班级的立定跳远、肺活量、握力、台阶实验等指标进行测试与比较,发现实验班级与对照班级在发展学生的身体素质(部分)方面存在显著差异,实验班级的教学方法优于实验班的教学方法。2、通过对实验班级和对照班级的投篮、运球、过障碍物、上篮等技术等内容进行测试发现,两个班级的测试指数有显著性差异,说明运动处方在教学中应用,对学习内容的掌握程度及学习成绩的提高方面优于传统教学班级。3、通过对学生的调查问卷发现,运动处方的教学方法在教学中的应用充分得到了广大同学的认可,运动处方的应用对调动学习积极性、培养学习兴趣、促进个性发展、提高学习效果及对“快乐体育”、“终身体育”等体育意识的培养等方面起着非常重要的作用