协调性是对人体身体素质评价的综合表现,有研究证实,协调性受遗传因素的影响,但其发展程度与关键时期是否缺乏体育运动有关,由于运动不足导致的身体协调性发展受阻,经过后天锻炼可以得到有效的改善。9-10岁年龄段的学生是协调性发展的最佳期,在此年龄段开展协调性相关训练可以获得最佳效果,并能充分发挥他们的运动潜力。而健美操与花样跳绳均属于全身性的有氧运动,它们在音乐的伴奏下,将复杂的动作、优美的身姿融入其音乐的节拍,深受女孩子们的喜爱。但要想将动作做到流畅、优美,其对上下肢的协调配合程度要求较高。健美操呈现对形态的控制、空间的转换和更多样化的动作变换贯穿于整个技术动作中。而花样跳绳则需要在手脚精准控制的前提下,进行持续性、高频率的动作展示。因此,本文通过对学生进行健美操教学和花样跳绳教学,分别从平衡能力、协同动作、空间定向和节奏能力四个方面探索两种运动对9-10岁女生身体协调性影响的差异,以促进和发展学生身体协调性,促使学生的身体素质得到全面均衡发展,从而增强学生的体质健康。同时,也为促进健美操和花样跳绳在中小学体育课堂的普及和丰富体育教师课堂教学内容提供参考。研究方法:本文采用文献资料法、问卷调查法、实验法、数理统计法等研究方法。以广州市南国小学四年级三个班9-10岁女生为实验对象,筛选出符合实验要求的学生,随机分为:健美操组、花样跳绳组、常规课程组,分别进行为期8周,每周两次,每次40分钟的教学。实验前后对各项指标进行测试,其中包括平衡能力（提踵直线行走、闭眼单腿站立）,协同动作（交叉拍脚、跳方格、肩部拉伸触碰、手反应）、空间定向（原地转圈直线行走）、节奏能力（节奏跑跳）。组间采用单因素方差分析,组内前后比较采用配对T检验,对测试数据进行统计分析。研究结果:1.三组学生平衡能力实验前、后,实验后比较。实验前、后,提踵直线行走三组均都有非常显著性差异（P＜0.01）;闭眼单腿站立健美操组有显著性差异（p＜0.05）。实验后,提踵直线行走,健美操组和花样跳绳组与对照组对比均有非常显著性差异（p＜0.01）。2.三组学生协同动作实验前、后,实验后比较。实验前、后,交叉拍脚,健美操组和花样跳绳组有非常显著性差异（p＜0.01）;肩部拉伸触碰健美操组和花样跳绳组有非常显著性差异（p＜0.01）。实验后,交叉拍脚,健美操组与对照组对比有非常显著性差异（p＜0.01）,花样跳绳与对照组对比有显著性差异（P＜0.05）;跳方格,健美操和花样跳绳与对照组相比均有显著性差异（P＜0.05）。3.三组学生空间定向实验前、后,实验后比较。实验前、后,原地转圈直线行走、八字跑,健美操组和花样跳绳组均有非常显著性差异（p＜0.01）。实验后,原地转圈直线行走三组对比均有非常显著性差异（p＜0.01）。4.三组学生节奏能力实验前、后,实验后比较。实验前、后,节奏跑跳三组差异不具有统计学意义（p＞0.05）。实验后,节奏跑跳,健美操组和花样跳绳组与对照组相比有非常显著性差异（P＜0.01）。研究结论:（1）健美操教学对9-10岁女生身体协调性的影响在静态平衡、动态平衡、肢体配合能力和定向能力方面提高效果明显。（2）花样跳绳教学对9-10岁女生身体协调性的影响在动态平衡和肢体配合能力方面提高效果明显。（3）健美操教学与花样跳绳教学对9-10岁女生身体协调性的影响效果在协同动作和节奏能力方面具有一定的相似性。但在平衡能力和空间定向方面,健美操教学效果优于花样跳绳教学。（4）在对9-10岁女生身体协调性发展的影响方面,健美操和花样跳绳均优于常规课程教学。