体育专业大学生压力源、应对方式与心理健康的关系研究

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体育专业大学生是特殊的群体,有时代性和专业性特点,根据日常生活中对体育专业大学生的生活、学习状况进行观察,体育专业大学生表现出理论课学习与技术课学习的矛盾,深入学习文化知识与不能很好与社会结合的矛盾,思想不成熟与学习成绩不理想的矛盾,经济收入与体能需要的矛盾,等等。面对这些复杂的问题,体育专业大学生在生理、心理上得不到指导,在行动上得不到支持,这就会造成体育专业大学生的不自信,忧郁、焦虑,甚至自杀念头,所以我们要关注体育专业大学生的压力来源,分析压力源、应对方式、心理健康的个体差异,及时帮助体育专业大学生调节压力,促进体育专业大学生的心理健康成长。本研究主要采用了压力源问卷、简易应对方式和心理健康一般量表对不同性别、年级、专业、家庭所在地和是否独生子女的体育专业大学生进行调查,采用SPSS16.0统计方法对数据进行处理,主要运用了描述性统计法、独立样本T检验、单因子方差分析、相关分析和回归分析等方法对数据进行分析。研究结果如下:就业压力是体育专业大学生主要的压力源,其中男女生在学习压力、恋爱压力上存在着显著性的差异,男生的压力得分大于女生;在年级方面,不同年级的学生在学习压力、经济压力存在着显著的差异性,表现为二年级>三年级>四年级的压力得分;在不同方向上,学生在人际关系压力、恋爱压力上存在着显著的差异,其中社会体育>体育教育>民族传统体育>运动训练的压力得分:在家庭所在地不同大学生中,在就业压力、经济压力、恋爱压力、人家关系压力上都存在着显著的差异性,其中农村及乡镇>县城及县级市>县市级以上城市的压力得分;在独生子女方面的压力都存在显著性差异,非独生子女>独生子女。在应对方式上存在着年级方面的差异,在消极应对和积极应对上,四年级>三年级>二年级:在方向上存在着显著性差异,社会体育>民族传统体育;在积极应对上,是否独生子女的存在着显著的差异性,非独生>独生子女;而在其他方面不存在显著的差异性。在心理健康得分中,不同性别、家庭来源地、是否独生子女与心理健康各因子不存在显著的差异性,但不同年级的的体育专业大学生在心理健康的自我肯定因子上存在显著性的差异,二年级>三年级>四年级;不同方向的体育专业大学生在忧郁因子上的得分有显著的差异性,运动训练>民族传统体育>社会体育>体育教育。从总体上来讲,体育专业大学生的压力源、应对方式与心理健康总分有显著的相关,压力源得分与心理健康得分成正相关,压力越大,心理健康得分越高,心理健康水平越差;积极应对方式与心理健康成负相关,消极应对方式与心理健康成正相关;应对方式的选择对心理健康的调节有一定的作用。根据以上研究,研究者提出了缓解体育专业大学生心理压力、提高心理健康水平的三点建议:(1)加强对体育专业大学生心理健康教育工作的开展和咨询:(2)开展以辅导员为核心的心理观测团;(3)运用环境模拟法,提高体育专业大学生的积极应对措施。
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