五台山融独特的自然人文景观及一枝独秀的佛教文化于一身，群聚了千年留存的名寺佛刹，积淀了深厚的历史文化底蕴，藉此，进行寺院体育文化研究，应然是一段佳缘。本研究旨在发掘寺院体育文化，廓清和厘正这些体育文化资源，对五台山寺院非物质文化遗产的整理与保护有所贡献；且关注僧侣养生，关照世人健康，弘扬五台山寺院体育文化，彰显寺院体育文化魅力，为正确处理佛教和体育的关系、推动体育事业在五台山地区的良性发展锦上添花。本文运用文献资料法、田野调查法、对比分析法、逻辑分析法，对五台山寺院文化进行全方位了解，获取了较为完整、系统的理论知识，纪实了客观详尽的寺院体育活动，进行了全面细致的比较和严谨可证的推理。该研究涉足五个部分：1.五台山寺院体育文化的缘起。研究表明，寺院体育文化的滥觞是建构在三方面的基础之上：修习佛法对强身健体的必然央求，娱人娱神对乐舞活动的天然假借，文化交融对身体活动的应然影响。2.五台山寺院体育文化的内涵。文章从本质、功能、传承三方面来诠释和揭示其内涵：以身体运动为基本手段促进佛教徒修身成佛，求得正果，提高佛教徒的修法质量和得道速度，这便是宗教体育的本质；寺院体育的四种功能分别是健身功能，教育功能，娱乐功能，经济功能；在探讨传承问题时，分别对寺院体育文化的传承基础，传承方式，传承规律进行了一一解析。3.五台山寺院体育活动的研究。将寺院体育活动内容划分为六大类：静力类，手动类，礼拜类，走动类，登山类，舞蹈类。六大类共涵摄十七项活动内容，本文针对每一项具体活动进行三段式论述：表现形式和组织方式，佛教要义及动作要求，活动功效与活动特点。并归结出寺院活动的鲜明特点是：重复性、连续性强，适宜性强，随意性强，自由性强，有显著的医疗养生、健身强体功效，适合广大游客信众以及高原居民进行身体锻炼。4.五台山寺院体育文化的特性。总结出如下八大特性：传承稳定性，诵念附会性，器具融合性，内容宗教性，表现神秘性，大众参与性，教理颐使性，价值隐蔽性。5.五台山寺院体育文化的展望。着眼于“文化俗用”与“文化僧用”两个分立而又对照的视阈，提出：“文化俗用”到“文化僧用”的渗透以及“文化僧用”到“文化俗用”的过渡两个观点。