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人生意义在人类的适应过程中发挥着重要的作用，它被认为是个体幸福感的基石。许多研究发现，拥有高水平人生意义的个体更加积极乐观，面对疾病的致死率也会变得更低。对于高中一年级新生而言，因为生理和心理的快速变化再加上环境的变化，使得他们更容易产生心理适应不良，导致更多的心理健康问题。