4周封闭式运动减肥夏令营对肥胖青少年血清Sfrp5的影响

来源 :2016中国康复医学会体育保健康复专业委员会年会暨第五届学术交流大会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:pww030
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  目的:观察4 周有氧运动结合饮食干预对肥胖青少年体成分、血清Sftp5、IL-6 和TNF-α的影响,探讨4 周有氧运动结合饮食干预改善肥胖青少年体成分及炎症反应过程的效果,为肥胖青少年科学地减肥提供实验依据.方法:对照组为12-18 岁身体健康的正常青少年,共12 名(其中男7 名,女6 名);实验组为12-18 岁自愿参加皓千运动减肥中心减肥夏令营的肥胖青少年,共25 名(其中男13 名,女12 名),采用封闭管理形式集中减肥,一日三餐、运动训练和生活住宿均统一管理.实验组运动方式采用快走、慢跑、游泳、娱乐性球类、有氧健身操以及体育游戏等;每天进行0.5 小时晨练,上、下午分别进行2.5 小时左右的运动,每次运动的准备活动和整理活动时间为15 分钟左右,运动中安排2~3 次短暂的休息;每天都进行运动.饮食干预,根据受试者的基础代谢率计算每天维持其基本的生理活动所需的能量,由专业营养师统一配餐,适当减少高脂肪、高热量食物的摄入,同时保证摄入足够蛋白质,并增加蔬菜和水果供应.测试4 周封闭式运动减肥前后体成分、血清Sftp5、IL-6 和TNF-α等指标的变化.
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