彝族传统婚丧习俗活动中的彝族传统体育活动，对彝族的体育的发掘、开发、传承和保护有一定的作用和影响。彝族人民在日常生活中或喜或悲都有着不同的习俗体育、民间舞蹈等，彝族的这些活动参与性很强，促进了全民族性，使得彝族这些习俗活动得以流传。婚丧习俗活动对民族传统体育的形成、发展有重要的促进作用，甚至可以说这些活动是民族传统体育产生的源泉之一。但同时，民族传统体育对民俗活动的开展具有重要的支持与补充作用。由于体育具有较强的娱乐性、健身性与竞技性的特征，使其易于成为民俗活动的主要内容。新中国成立以来，随着彝族地区的物质文明、政治文明与精神文明建设的发展，人们的生活质量与科学文化水平不断提高，人类支配自然的能力也不断提高，使传统习俗受到了时代浪潮的席卷和冲击。彝族的许多传统体育活动逐步从原始的宗教功利中超脱出来，冲破娱神祭祀的禁锢，向着娱人、健身、竞技的民俗性体育方向演进发展，人也成为各种文化形式服务的最终对象。