抑郁是青少年面临的主要情绪问题之一,在应对各种生活事件时由于解决问题的经验不足和情绪敏感性较高,长期经历负性事件和消极情绪的青少年更容易抑郁。前人研究表明,自我控制与青少年抑郁呈负相关,自我控制失败导致的放纵行为虽然会带来一时的满足,但随后会产生抑郁等消极情绪。学业拖延是青少年中普遍存在的问题,同时也是一种典型的由自我控制失败导致的行为,而抑郁则是长期拖延造成的众多负性情绪之一。反刍思维是指个体反复思考负性事件和消极情绪,这种自发的思考行为非但不能解决问题,而且还会使个体在"咀嚼"负性情绪时越陷越深,进而引发抑郁。目标进程理论认为,个体没有达到预期目标时会产生反刍思维,试图通过反刍思维从心理上降低现状与目标间的差距。学业拖延程度较高的个体往往会由于自我控制力不足,而常常处于多个学业任务目标无法按时完成的境地,按照目标进程理论,更容易产生反刍思维,继而产生抑郁情绪。青少年群体中,高中生与初中和小学生相比,面临压力更大,也更有产生抑郁的风险,且以往研究并未过多探究自我控制对青少年抑郁的影响机制和具体路径。综上,本研究欲探讨自我控制对高中生抑郁的预测作用以及学业拖延和反刍思维在其间的中介作用。使用中学生自我控制量表、中学生学业拖延问卷、反刍思维量表和流调中心抑郁量表,采用方便取样对436名高中生进行调查,结果发现:（1）自我控制分别与抑郁、学业拖延呈显著负相关。学业拖延、抑郁、反刍思维之间存在显著正相关。（2）自我控制除了可以负向预测高中生抑郁外,还存在两条间接路径:自我控制通过学业拖延和反刍思维的链式中介作用影响高中生抑郁,自我控制通过学业拖延影响高中生抑郁。本研究探讨了自我控制对于高中生抑郁的一种影响机制,为青少年抑郁的干预提供了思路,未来研究可着眼于由自我控制失败引发的其他负性事件或消极情绪对青少年抑郁的影响。