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<正>目的:随着经济的发展,国际交往的扩大,体育发展水平已是衡量一个国家、社会进步的一项重要标志。现如今各国体育高速发展,越来越多的运动员在比赛中创造了一项又一项令人惊叹的成绩。由于体育比赛持续时间长、运动强度大,对运动员的心肺功能是个极大的考验,因此拥有良好的心肺功能是运动员取得优异成绩的基本保障。教练员和运动员在训练中使用各种训练方法来发展运动员的心肺功能和心血管系统的机能,提高运动员的运动成绩。在众多的训练方法中高原体能训练是教练员在训练中经常使用的、非常有效的发展运动员心肺功能的一种训练方法。