【摘 要】
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积极情绪扩展建构理论(broaden-building theory ofpositive emotion)表明,积极情绪能够扩展个体瞬间的思维与行动序列,扩大潜在的应对策略范围,进而提高个体的心理韧性来更
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积极情绪扩展建构理论(broaden-building theory ofpositive emotion)表明,积极情绪能够扩展个体瞬间的思维与行动序列,扩大潜在的应对策略范围,进而提高个体的心理韧性来更好地应对压力,也能够帮助个体发展和建构个人资源,有助于个体更好地应对生活挑战,提高心理健康水平。有研究表明消极环境,如压力与焦虑和抑郁症的形成密切相关。然而,研究人员还发现,具有高水平心理韧性的个人不受压力的影响,因此报告出较低水平的焦虑和抑郁症状。也有研究表明,消极情绪性,如容易愤怒/沮丧或恐惧的儿童心理韧性水平更低。心理韧性由各种提升个人资源和保护个体不受消极情境影响的因素组成,能够影响对情绪反应的元认知过程。本研究以280名大学生为样本,一共实施了3个实验。实验1,情绪信息评估,探究是否积极的情绪感知与更高的心理韧性相关;实验2,采用点探测范式检验是否情绪信息偏向在高低心理韧性被试之间存在差异;实验3,用情绪Stroop范式检验是否消极情绪信息摆脱困难与更低水平的心理韧性相关。研究结果支持了扩展建构理论,积极情绪感知能直接提高心理韧性。研究结果也发现心理韧性通过对消极情境下的积极情绪感知、以及对消极信息的快速摆脱来提升心理健康。虽然消极情绪信息是不可避免的,并且其对焦虑和抑郁症状的影响是毋庸置疑的,但是通过提高积极情绪感知、采取积极认知评价、采用策略摆脱消极情绪信息来提高心理韧性,降低大学生焦虑或抑郁等的可能性,从而提高心理健康。
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