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纵观我国历代书法大家的年谱,可以发现一个颇有意思的现象:这些书法家大都是高龄者。长年累月,持之以恒地练习书法,能促进人体健康......
养生诗六首吕公缚心猿咄咄心猿听我陈，无端叵耐汝顽嚣。终朝恣纵三尸鬼，作坏流年四大身，数度为财遭耻辱，几回酒色减精神。不如缚取深山......
琴、棋、书、画古称“四雅”,是中华传统文化中常见的情趣活动。这4种情趣活动有助于高尚情操的培养,亦有益于养生保健。 四雅......
石石昔大义灭亲□巩崇吉公元前７１９年３月的一天，在卫国都城朝歌（今河南淇县）城内，告老辞官的上卿石石昔，独自一人在书斋里闭目打坐，可他此时的......
