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睡前生气：睡前生气发怒,会使人心跳加快、呼吸急促、思绪万千、以致难以入睡。睡前饱餐：睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃......
洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。由于缺乏常识犯的一些小错误，有可能影响健康。起床就洗澡早起后洗个澡，可以使大脑兴奋，保证一天......
采集记录志愿者在观看正负视差图片时的脑电信号,探究3D产品的相关参数。用自行搭建的测试系统,对10名志愿者用正负视差图片刺激,......
英国研究人员发现，下午运动对睡眠帮助最大。研究人员指出，这是由干大脑兴奋和机体疲劳程度不同造成的。下午3时以后运动，到晚上10时......
中医认为睡眠不好的重要原因之一是阳不入阴（阳主动，阴主静）。阳不回家，表示人仍在兴奋，就会失眠，老想活动，不想睡，也睡不着，气血仍在向外流......
白天脑袋昏昏沉沉，晚上翻来覆去难以入睡。这与大脑中存留的”垃圾”太多有关。运动可以使大脑彻底休息，运动时也可以促进新陈代谢、......
现今家长们的望子成龙、望女成风思想使得孩子们从小就背负着沉重的包袱学习、生活，缺少了孩童应有的自由和快乐。学校是孩子们的第......
