乔·查普林,美国华盛顿大学教授,他以培养出亨利·罗诺和彼得·科恩奇这样的长跑明星和肯尼亚今天众多出类拔萃的运动......

在总结十几年跨栏跑教学和训练的基础上 ,提出了组成直道跨栏跑技术结构的三个部分 ,即起跑和疾跑、途中跑、终点冲刺。并阐述了这......

随着现代科学技术在体育领域中的广泛运用，教练员可以将训练过程进行量化管理，监督指导。本文通过运动员400m全程跑的速度与其分段跑......

【正】 过去曾經有人采用过少量的間隔跑。当查托倍克把間隔跑作为主要的訓练內容而获得震动全世界的成績后,間隔訓练法就被广大教......

俄罗斯耐力跑教练雅基莫夫副教授在中央竞技体科所科研人员的协助下,对”中长跑选手训练中通过安排鼻呼吸分段跑练习改善心血管系......

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