“一年之计在于春”，谁想脱下厚重衣服的时候让人看到一身肥肉？春天正是瘦身的好时机，把握住减肥的黄金时期，就算在沙发上看电视时也能......
肥胖症是现代社会的常见病，可见于任何年龄，但多见于40—50岁的中壮年，尤以女性为多。单纯性肥胖症则是由于饮食过多，运动不足而造成，继......
现代人常常抱怨工作太忙，没有时间锻炼，本来好好的身体被各种事情磨得步入了“亚健康”的状态。但有句话叫做“身体是革命的本钱”，所......
进入秋季,没有酷暑的煎熬,人们的食欲大增,饮食会不知不觉地过量。另外,为迎接冬季的到来,人体内还会积极地储存御寒的脂肪,身体散......
