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现代足球正在向高对抗、高速度、高力量的方向发展,良好的身体素质不仅是健康状况和体适能良好的标志,也是掌握运动技能、提高运动......
摘要： 运动员提高身体素质的基础是力量素质，具备良好的力量素质是任何竞技运动项目的运动员获得优异的运动成绩的前提。力量素质是......
摘 要：随着经济水平的飞速发展，人们的经济收入进一步增加，在追求物质享受的同时，对精神层面与身体健康的追求也越来越重视，高尔夫作为......
目前,射箭运动越来越受到大众的关注和喜爱。有效的专项力量素质训练是射箭运动员在比赛中取得好成绩的基础。本文首先简述了射箭......
