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[期刊论文] 作者:常玉宏,钟晓娜,, 来源:田径 年份:2006
一、教学内容与步骤(一)迁移法教学内容与步骤1.助跑阶段(1)采用下坡跑,防止起跳前冲,使上体抬起,避免屈髋。(2)弯道四步助跑起跳。体会弧形助跑接起跳的正确姿势及转体方向...
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