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[期刊论文] 作者：司红玉 李梦桐,
来源：健身气功 年份：2015
健身气功·五禽戏、六字诀、八段锦等功法源流中都有摘选陶弘景《养性延命录》的阐述。陶弘景（456-536），著名道教思想家、医学家、炼丹家，自号华阳居士。他撰集的《养性延命录》，是在前人的养生要语基础上，加以整理而成的，其内容言简意明，有很强的实用性。总的来说，他继......
[期刊论文] 作者：王莹,司红玉,王鹏,,
来源：四川体育科学 年份：2015
本文采用实验法对103名不同等级的亚健康大学生进行为期16周的健身气功练习,以探讨健身气功对大学生亚健康的预防和治疗功效。结果显示：实验后,对照组的总体亚健康情况未发生...
[期刊论文] 作者：秦子来,杨厚娟,司红玉,
来源：湖北体育科技 年份：2015
以＂心理生命结构＂为切入点,从健身气功的定义、天人整体观、文化养生的功能等分别论述具备＂心理生命结构＂的理论依据,认为健身气功的＂三调＂分别对应于＂心理生命结构＂的三个方面：＂调身＂即......
[期刊论文] 作者：司红玉 王源 王春阳,
来源：健身气功 年份：2015
站桩，不仅具有很好的健身功效，并成为观照自己的一种手段、一种文化载体，这种文化载体具有“内倾”性。也只有把站桩上升到“内倾”文化层次上，才能更加体现它的价值。因练习者的性情、体质、文化修养等不同，对站桩“内倾”文化的认知、感受会有所不同。但只要遵循着......
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