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[期刊论文] 作者：李健儿,
来源：祝您健康 年份：2013
后经医生诊断，小琳得了“晚睡强迫症”。 现代人由于工作压力大，总希望下班后在属于自己的时间里好好放松一下。吃过晚饭后在小区里散散步，再回到家里磨蹭一会儿，收拾洗漱完毕后，差不多是夜里11点...
[期刊论文] 作者：佚名,
来源：东方女性 年份：2015
这种症状在城市新新人类中非常普遍，心理学中称之为“晚睡强迫症”。说到底，还是因为自制力不够强大，或者你不够困。 ...
[期刊论文] 作者：,
来源：饮食科学 年份：2018
英国《每日邮报》报道称，美国生殖医学协会研究发现，女性如果打算做妈妈，要增加怀孕的可能性，其实有很简单的方法：只要每晚睡够7～8小时，并且保证每日上床和起床时间固定，就可以把受孕...
[期刊论文] 作者：,
来源：新传奇 年份：2020
违背生物节律的表现多种多样，最常见的是晚睡或熬夜。同样睡8个小时，早睡早起更符合人体生物节律。...而晚睡晚起可能造成生物节律紊乱，给健康带来不可预估的影响： 睡眠障碍 这是生物节律紊乱最典型的表现，晚上该睡觉的时候工作或游戏，白天应该清醒的时候犯困。 影响精神状...
[期刊论文] 作者：刘彦荣,张丽华,秦占川,王俊平,王红霞,
来源：河北医药 年份：2014
目的：研究结肠癌患者术前晚睡眠质量对术后血压心率有无影响。方法选取符合条件的100例结肠癌患者，作为研究对象，将其随机分为观察组和对照组各50例，对照组采用结肠癌术前常规护...
[期刊论文] 作者：,
来源：伴侣 年份：2007
一、重视晚睡前的“晚餐” 皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分、养分）的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。 ...
[期刊论文] 作者：,
来源：南都周刊 年份：2015
这种症状在城市新新人类中非常普遍，心理学中称之为“晚睡强迫症”。说到底，还是因为自制力不够强大，或者你不够困。 ...
[期刊论文] 作者：南都周刊编辑部,
来源：幸福家庭 年份：2015
这种症状在城市新新人类中非常普遍，心理学称之为“晚睡强迫症”。说到底，还是因为自制力不够强大，或者你不够困。 ...
[期刊论文] 作者：,
来源：药物与人 年份：2013
随着生活节奏的日益加快，不少城市人渐渐养成晚睡早起被闹钟唤醒的习惯。一种观点认为，睡眠中突然被叫醒相当于一次醉酒，长期被闹醒会增加精神压抑、高血压、心脏病的患病风险。难道闹钟叫醒的危害有这么大吗？ ...
[期刊论文] 作者：,
来源：文萃报·周五版 年份：2018
建议每晚睡前施治，受术者最好空腹。 具体操作如下：1.先用双手拇指及食指夹起尾椎两旁的皮下组织，食指及中指在前导引，拇指下压并往前推，一松一紧，由腰部开始往肩颈部有规律地捏。...
[期刊论文] 作者：闻芳,张良芬,,
来源：中国儿童保健杂志 年份：2016
目的应用Actiwatch评估婴儿出生后第一年夜晚睡眠-觉醒模式发展变化轨迹,为评估指导婴儿早期睡眠提供参考依据。方法调查2009年10月-2011年10月期间,在北京市海淀区妇幼保健...
[期刊论文] 作者：燕声,
来源：老年健康 年份：2021
意大利那不勒斯费德里克二世大学内分泌学助理教授乔瓦娜博士及其同事将肥胖人群三种主要的睡眠时间类型进行了比较:早起型、晚睡型和中间时间型。先前的研究表明,夜猫子胖子的生物钟(即昼夜节律)被打乱。...
[期刊论文] 作者：高胜男 陈雪 刘文敏,
来源：健康之路 年份：2014
摘要：目的：分析河北省保定地區大学生晚睡强迫现象的现状、影响因素、形成原因，运用中医理论提出改善措施。...结果：98.2%的学生存在熬夜现象，76.2%的大学生存在强迫性晚睡行为。且受专业、媒体、社团、学习、人际关系、环境等相...
[期刊论文] 作者：王越,
来源：时代邮刊·下半月 年份：2018
剪刀石头布是谁发明的…… 對于一部分晚睡“修仙党”来说，每逢夜深人静时，“求知热情”反而空前高涨，上面的微博段子是不少人熬夜时的真实写照。事实上，在现代社会...
[学位论文] 作者：赵责吉,,
来源：中国医科大学 年份：2004
目的:观察改善患者术前一晚睡眠质量对术后疼痛及术中镇痛药用量的影响。方法:筛选择期于全麻下行腹腔镜结直肠癌根治术且睡眠障碍的患者70例,将患者随机分为两组,每组35例,...
[期刊论文] 作者：,
来源：小资CHIC！ELEGANCE 年份：2013
设计师 我是一名广告设计师，加班晚睡什么的都是家常便饭，每天都是在客户无数...
[期刊论文] 作者：陈小雨,栾晓军,梁明,,
来源：海南医学 年份：2009
目的 探讨晚睡前口服二甲双胍治疗2型糖尿病黎明现象的价值。方法选取2型糖尿病同时出现黎明现象者，并根据试验前空腹血糖（FBG）水平的不同分为三组：一组7．0mmol／L〈FBG≤8．5mmol／L；二...
[期刊论文] 作者：吴冬波, 廖明, 李素芬, 梁江燕, 薛平燕,,
来源：广西医学 年份：2019
目的观察晚睡前口服格列美脲治疗空腹血糖升高为主的2型糖尿病(T2DM)患者的疗效。方法将120例空腹血糖升高为主的T2DM患者,随机分为观察组、对照组A和对照组B,每组40例。3组...
[期刊论文] 作者：谭西顺,
来源：科学养生·百姓用药 年份：2005
如今的都市生活就像是一根被拼命扯向弹性限度量最远两端的橡皮筋，让你欲罢不能…… 晚睡一族 经常因工作或其他原因在凌晨2点以后才上床睡。...
[期刊论文] 作者：,
来源：意林·作文素材 年份：2017
对于熬夜的理由，大学生们有的是为了科研项目，有的是为了学生活动，更多的却是“作”出来的“晚睡拖延症”。调查结果显示，在“您熬夜的原因”问题中，74%的受访大学生选择“玩手机”。...
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