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[期刊论文] 作者：吴志,郭福金,
来源：家庭医药：快乐养生 年份：2017
每晚睡觉前还是不忘个把小时玩微信,看朋友圈,刷微博。入冬后,天气越来越干燥,她就觉得眼睛干涩、酸...
[期刊论文] 作者：龚浩,胡威,李洁芳,李利,,
来源：医学临床研究 年份：2006
【方法】将78例ACS随机分为三组，每组26例，除均给予相同的常规基础治疗外，A组：每晚睡前...
[期刊论文] 作者：陈新华,,
来源：养生大世界 年份：2014
城市化的生活节奏让人们不吃早餐有了各种各样的理由,比如:晚睡晚起的作息习惯、不饿、要送孩子上学、交通堵塞等。越是经济发达地区,生活节奏越快,而繁忙的工作很容易让都市...
[期刊论文] 作者：阿花(校对),
来源：课堂内外：创新作文（初中版） 年份：2018
夏天的旋律是紧张的,人们的每一根神经都被绷紧.你看田间那些挥镰的农民,弯着腰,流着汗,只是想着快割,快割;麦子上场了,又想着快打,快打.他们早起晚睡亦够苦了,半夜醒来还要...
[期刊论文] 作者：牟沧浪,,
来源：写作 年份：2002
生活规律错综复杂,如果一定要概括,应该是“晚睡晚起”。早晨,天亮了,我依然躺在床上,只将手伸出蚊帐,摸到放在桌上的手表,看一看是不是快上课了...
[期刊论文] 作者：Andrew Xu,
来源：西部教育导刊 年份：2019
这就让习惯晚睡和熬夜的朋友陷入深深的恐慌。那么,到底几点睡,才算熬...
[期刊论文] 作者：戴红立,丁海霞,
来源：中西医结合心血管病杂志（电子版） 年份：2018
研究组在此基础上每晚睡前口...
[期刊论文] 作者：吴冬梅,
来源：现代医药卫生 年份：2013
对照组采用常规降压药物治疗;治疗组在常规治疗基础上每晚睡前加服辛伐...
[期刊论文] 作者：周毓,
来源：家庭医药：快乐养生 年份：2011
根据现代生活夜间普遍晚睡的特点，为保障充足的睡眠，不宜起得...
[期刊论文] 作者：吴连芹,
来源：家庭中医药 年份：2008
晚睡保持腿温暖腿受凉会使关节僵硬程度加重。睡觉时要保证腿部温暖。起床前,轻柔缓慢地进行两膝关节...
[期刊论文] 作者：,
来源：新疆农垦科技 年份：2013
生活起居上要适当早起、晚睡，以适应春季的生发之机，使人精力充沛。经常到郊外、海滩、湖畔、山巅去走一走，既能一解冬日的郁闷．又能呼吸新...
[期刊论文] 作者：朱海峤,
来源：医师在线 年份：2019
患儿8个月,昨晚睡前从床上摔下,头部先着地,当时大哭,无呕吐及其他症状,至凌晨4点突然呕吐,呈喷射性,精神还算好。因患儿呕吐数次,且呕吐物有胆汁,今天做了B超,怀疑是急性肠...
[期刊论文] 作者：刘梦旋,王友良,
来源：心理学进展 年份：2019
应用Karolinska嗜睡量表(KSS)和睡眠监控,采取早睡型(ECTs)、晚睡型(LCTs)分组,对被试在24 h中(次日08:00 h和14:0...
[期刊论文] 作者：赖贞屹,
来源：医药界 年份：2019
周女士是个青年白领,平时上班工作还是比较辛苦的,照理说她在夜晚睡眠质量会很 好,可是最近她却来到了医院的精神科,经过专业检测发现她得了失眠症!医生告诉她中 西医结合治...
[期刊论文] 作者：,
来源：小学阅读指南 年份：2004
因为人在夜晚睡觉时,消除了部分地球重力对脊椎的挤压。而当白天我们以立姿活动时,在重力作用下,脊椎骨之间会被压缩。这种早...
[期刊论文] 作者：陈惠玲,林红霞,陈汝文,黄益军,徐燕,钟志国,
来源：齐鲁护理杂志 年份：2016
方法:将64例中风后失眠患者随机分为西药组和足浴组各32例,在给予常规护理的同时,西药组每晚睡前服用舒乐安定(艾司唑仑)...
[期刊论文] 作者：,
来源：饮食科学 年份：2016
很多焦虑症患者喜欢晚睡，而因为上班上学被迫早起，这样睡眠就会不足。睡眠不足使大脑皮质弱化，不能控制丘脑滤过不必要的信息，无用信息过多涌人大脑皮质，引起过度警醒，加重焦虑。所...
[期刊论文] 作者：,
来源：计算机与网络 年份：2011
还是在慵懒午后的咖啡厅，亦或是每晚睡前阅读，iPad上的免费互动分享社区软件ZAKER，都为我们带来...
[期刊论文] 作者：李慧, 叶大田, 彭诚,,
来源：生物医学工程学杂志 年份：2004
它能够记录整晚睡眠脑电信息,进行自动睡眠分期,并且得到睡眠质量评分。系统...
[期刊论文] 作者：,
来源：开卷有益：求医问药 年份：2011
一是在早起晚睡前，仰卧床上，双脚伸直，全身放松，闭嘴用鼻徐徐吸气3～5秒钟，将腹肌有意识地缓慢向上提缩，然后徐徐呼气，使腹肌缓慢还原。一吸一呼之间，腹肌张力得到增强。...
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