老年性膝痛防治法

来源 :家庭中医药 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chenquanchenwen
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
为了防治老年性膝痛,应根据老年人的生理特点,进行以下关节功能的锻炼。晚睡保持腿温暖腿受凉会使关节僵硬程度加重。睡觉时要保证腿部温暖。起床前,轻柔缓慢地进行两膝关节屈伸运动,数分钟后,疼痛会减轻。
其他文献
周希汉,1913年生,湖北麻城人,1927年参加黄麻起义,1928年入党。历任中国人民解放军第十三军首任军长、滇南卫戍司令、海军参谋长、海军副司令员等职,1955年被授予中将军衔。
吴信泉(1912-1992),湖南平江人,1930年参加中国工农红军,同年加入中国共产党。红军时期,历任参谋、政治指导员、政治教导员、师政治部主任等职,参加了长征。抗日战争时期,曾
丁玲是我国现代最著名的女作家之一,她一生创造了辉煌的文学成就,经历了政治上的坎坷与风雨。同时,她的感情生活也充满了浪漫、曲折和忠贞。丁玲一生中曾经历了三次婚恋,第一
胃痛是最常见的上消化道症状,主要疾病有慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃神经官能症和胃癌。主要表现为上腹部胀闷疼痛、纳差、嗳气、恶心、呕吐等症状。其中最多见的是慢性胃
江南水乡,只要有池塘湖泊.就一定有菱角的生长和种植。菱角,又名水栗、沙角等。为一年生草本水生植物。夏末秋初开白色小花.花受精后即浸入水中,长成果实,即称为菱角。菱角分家菱、
<正>编前:著名军史作者朱晓明先生的东北野战军雄师系列在我刊刊出后受到读者热烈欢迎。今年我们将继续刊出其雄师系列之华北野战军。第一机械化师前身是64军190师,华北战场
提出了用住宅房型特征因素来描述和概括形式各异的住宅平面间差异的方法。通过对住宅消费者进行抽样调查 ,以数据信息为基础 ,运用统计分析技术 ,定量研究住宅房型特征因素与
石家庄陆军指挥学院是一所具有光荣历史传统的军事院校,是全军重点建设院校,直属总参谋部领导。她的前身是1938年12月13日在延安创建的抗日军政大学第二分校。学校成立至今,
网络原生数字资源的建设作为信息资源建设的一部分,已经引起信息资源建设部门的重视.本文通过对当前理论研究与现实知识产权案件分析,总结当前网络原生数字资源的知识产权保