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[期刊论文] 作者：张朔严,
来源：低碳世界 年份：2019
现代人生活节奏快,学习工作压力大,越来越多的人们通过体育锻炼舒缓工作一天的身体疲劳和减压,人们对体育运动的热情越来越高,参与体育锻炼的越来越多,但是运动的人群中因为...
[期刊论文] 作者：张朔严,
来源：低碳世界 年份：2019
读书是学习的最主要的方式,书本上重要内容有时需要做标记,以方便查找和记忆,标记时需要将书平放在桌面上,再用笔将重点内容勾选或者批注,但是书本在摊开以后,书页、书脊和桌...
[期刊论文] 作者：张朔严,
来源：读与写(教育教学刊 年份：2019
现代人生活节奏快,学习工作压力大,特别是需要在室内工作无法有效的进行体育运动的学生、办公室职员、会计、编辑、司机等,对腿部肌肉的锻炼则会更少,久坐会影响人体整体的美感,甚至严重时会会造成腿部肌肉的萎缩,骑行是有效的有氧运动之一,但是腿部力量不足的......
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