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[会议论文] 作者:林璇,趙榮瑞, 来源:2014年中国运动生理生化学术会议 年份:2014
目的:每一種運動項目都希望能夠在原本的競賽成績上有所突破,因而有越來越多種的訓練方法出現,也有許多人除了精進自己的專項體能外,也會攝取一些運動增能劑。因此,市面上出現許多運動補充的營養品,為的不外乎就是提高運動表現。在我們的日常飲食中常出現的咖啡因、茶......
[会议论文] 作者:王儷曄,趙榮瑞, 来源:2014年中国运动生理生化学术会议 年份:2014
目的:身體活動對健康有很大的影響,在生理方面可預防疾病、增強免疫力、延緩老化、增進身體活動力、提升體適能、降低罹癌的風險;在心理方面可紆緩壓力、改善情緒、降低焦慮與沮喪、提升自尊,還可作為重度憂鬱症患者的輔助治療方式。由於時代的變遷,教育政策的改變,國......
[会议论文] 作者:簡銘佑,趙榮瑞, 来源:2014年中国运动生理生化学术会议 年份:2014
目的:以探討菁英舉重運動員的競技成績(抓舉、挺舉)對於身體組成(瘦體組織、全身脂肪量、全身骨密度)、腿部最大肌力(頸後蹲舉、硬舉)、上肢最大肌力(仰臥推舉)、腿部爆發力(垂直縱跳、立定跳遠),之間的相關性。方法:大運會、全運會成績前三名的菁英舉重運動員11......
[会议论文] 作者:王儷曄[1]趙榮瑞[2], 来源:2014年中国运动生理生化学术会议 年份:2014
  目的:身體活動對健康有很大的影響,在生理方面可預防疾病、增強免疫力、延緩老化、增進身體活動力、提升體適能、降低罹癌的風險;在心理方面可紆緩壓力、改善情緒、降低焦慮......
[会议论文] 作者:簡銘佑[1]趙榮瑞[2], 来源:2014年中国运动生理生化学术会议 年份:2014
  目的:以探討菁英舉重運動員的競技成績(抓舉、挺舉)對於身體組成(瘦體組織、全身脂肪量、全身骨密度)、腿部最大肌力(頸後蹲舉、硬舉)、上肢最大肌力(仰臥推舉)、腿部爆發...
[会议论文] 作者:趙榮瑞,陳裕镛,黄永檉, 来源:2014年中国运动生理生化学术会议 年份:2014
目的:運動員在一場激烈比賽或專長訓練後會有脫水情形,且復水(液體補充)方式會影響生理恢復速度與運動表現.而本研究目的是使用自行調配之機能性運動飲料(首次加入甘油醇+肌酸一起使用),使優秀運動員能夠快速恢復到脫水前的能力.方法:本研究針對臺灣體育運動大學24......
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