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[期刊论文] 作者：耿引循,,
来源：江苏中医 年份：2000
耿鉴庭先生国病有相当研究，早在８０年代初曾撰《中医中药防治鼻病》一书。本文介绍其治疗鼻病常用的十二法，疏散利鼻法、清散畅鼻法、辛温燠鼻法、排脓清；窦法、清气肃鼻法、消肿阔......
[期刊论文] 作者：耿引循,,
来源：中华养生保健 年份：2001
音乐电流疗法是将音乐信号转换成与音乐同步的低中频电流,通过电极导入人体,同时兼听音乐。从人体穴位注入同步音乐电流,是把传统的中医经络学说与现代技术方法相结合的...
[会议论文] 作者：耿引循,
来源：中医治末病与亚健康高峰论坛暨首届亚健康经络调理学术研讨会 年份：2009
刮痧、拔罐是以中医基础理论为指导，施术于皮肤、经络、穴位和病变部位，把阻滞在人体内的病理代谢产物通过皮肤排泄出来，从而预防疾病及促进机体康复的中医传统非药物疗法，在民间......
[期刊论文] 作者：耿引循,,
来源：江苏中医 年份：2000
耿鉴庭先生治疗急症关下喉痹 (类似于现代医学“急性会厌炎”范畴 ) ,按病情分为3法 :一为泄热散结法 ,方用丹栀射郁汤 ;二为通结泻热法 ,方用凌霄贝扇通翘汤 ;三为调理善后...
[期刊论文] 作者：耿引循,,
来源：江苏中医 年份：2000
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[期刊论文] 作者：耿引循,,
来源：烹调知识 年份：2015
所谓饮食中的冷热之道,包括两重意思,一是指食品温度的冷热要适宜;二是指食物性质的冷热要适宜。《抱朴子》中有这样的记载:过热的食物易伤骨,过冷的食物易伤肺。而冷热...
[期刊论文] 作者：耿引循,
来源：养生大世界：B版 年份：2006
在人类古代文化中，有不少先人智慧的结晶，比如古埃及金字塔，木乃伊在内存放千年而不腐，今人称之为“金字塔效应”。据俄罗斯科学家解释：这是由于金字塔的特定的形状使得其内的温度......
[期刊论文] 作者：耿引循,
来源：药物与人·相约健康 年份：2006
生活节奏的加快，工作压力的增大，使我们很多人长期处于亚健康状态之中。失眠，食欲不振，三天两头感冒，虽说不是什么太大的疾病，但总是感到身体不太舒服，严重影响了生活质量。其实，通过一些简单的足底穴位按摩，就可以帮你找回健康快乐的生活。 脚和人体是息息相关的......
[期刊论文] 作者：耿引循,
来源：养生大世界：B版 年份：2006
现代人知道砭石疗法的太少了，但它却是我们祖先最早使用的一种治病方法，在历史上曾为中华民族的繁衍起过不可忽视的作用。...
[期刊论文] 作者：耿引循,
来源：人生与伴侣 年份：2012
老人或多或少会有失眠、耳鸣、腰腿疼等问题，将枕头做个改变，会有意想不到的效果。 头枕：花叶枕来助眠 将泡饮过的剩余茶叶晾干，再掺以少量茉莉花茶拌匀装袋，具有降压、清热、解毒、明目、利尿等功效；将干菊花装入布袋中做成枕，适用于头痛、头晕、肿毒、风火眼赤......
[期刊论文] 作者：耿引循,,
来源：天津政协 年份：2012
【正】睡眠好要想长寿当以睡眠为先。睡能还精,睡能养气,睡能健脾益胃,睡能坚骨强筋,睡眠对人体的重要性不言而喻。尤其夜里1点到3点,是人体提高抗病能力的最好时段,这时应该...
[期刊论文] 作者：耿引循,
来源：家庭健康：医学科普 年份：2014
人到老年，精力一天天衰退，身体一天天老化。对此，有人曾归纳8点：记远事，不记近事；笑时有泪。哭时无泪；喜欢孙子，不喜欢儿子；离欢硬食，不喜欢软食；眼昏花，看不清近处；耳朵聋，好打听闲事；遇怪......
[期刊论文] 作者：耿引循,,
来源：老年教育（长者家园版） 年份：2019
每天保持7小时高质量的睡眠,对于老年人消除疲劳、维持抵抗力非常关键.但如果睡姿不正确,不仅影响睡眠质量和精神状态,还可能给年老体弱者带来健康损害.rn睡觉采取仰卧位,身...
[期刊论文] 作者：耿引循,,
来源：恋爱·婚姻·家庭（养生版） 年份：2014
高脂血症是血液中一种或几种脂肪含量过高所致的病症，可引发高血压、冠心病、糖尿病等，是健康的重大隐患。大量高蛋白、高脂肪食品的摄入，运动量不足，导致血浆中脂肪大量囤积，血液......
[期刊论文] 作者：耿引循,
来源：恋爱婚姻家庭·养生版 年份：2014
1.点按足三里穴1分钟。 2.拇指点按心俞、肝俞、脾俞、肾俞穴各1分钟。 3.掌拍后颈，再用拇指自风池穴推抹至翳风穴。 4.屈指，用指关节叩击额头1分钟，再点按印堂、太阳、迎香等穴各30秒。 5.两手十指分开，指尖由前额向脑后叩击，再点按百会、四神聪和上星......
[期刊论文] 作者：耿引循,,
来源：恋爱·婚姻·家庭（养生版） 年份：2014
胃溃疡是发生在胃部的溃疡性病变，指正常的胃黏膜受到胃酸和蛋白酶的侵蚀，局部被破坏的慢性疾病。体质、环境、饮食、生活习惯、精神因素以及长期服用某些药物等，均可促发溃疡。......
[期刊论文] 作者：耿引循,,
来源：恋爱·婚姻·家庭（养生版） 年份：2014
肩周炎指肩关节周围的软组织和关节囊发生的慢性无菌性炎症，主要由肩关节周围的韧带、肌腱长期劳损，软组织退行性改变所致。该病常见于50岁左右的中年人，故有“五十肩”之称。 ......
[期刊论文] 作者：耿引循,,
来源：开心老年 年份：2014
缓步走避挛缩饭后行乐逍遥少说话免伤气老年人年纪大了,活动不方便,加上外面气温低,于是就不愿出门活动了,其实老人在家里也可以锻炼,如散步就有很多好处,可以活动筋骨,促进...
[期刊论文] 作者：耿引循,
来源：中华养生保健 年份：2010
亚健康是指人的身体处于疾病与健康之间的一种健康低质状态、第三状态、中间状态,是机体并无明确疾病,但在躯体上、心理上出现种种不适的感觉和症状,疲劳、失眠及颈肩酸痛是三种最常见的亚健康症状。 □ 疲 劳 □ 中医认为疲劳与五脏失调密切相关,如......
[期刊论文] 作者：耿引循,,
来源：家庭医学(下半月) 年份：2011
枕头的高低与长短《老老恒言》说:枕,即检的意思,就是用来匡正颈项的。人的脖子的侧面叫颈,后面叫项。枕头太低则项垂,阳气不容易达到头部,会出现头晕目眩;枕头太高则项屈,会...
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