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[期刊论文] 作者：碧 潭,
来源：养生大世界 年份：2003
随着人们环境保护意识的不断增强，生活水平逐步提高，居室阳台、房前屋后、街头巷尾、公园绿地中栽种的名花异草越来越多，四时鲜花不断，异彩纷呈，馨香扑鼻，令人陶醉，使人舒心。 有了花木，就要欣赏。花木多了，欣赏花木就成为生活中一件不可或缺的内容了。赏花木，就是看花......
[期刊论文] 作者：碧 潭,
来源：养生大世界 年份：2003
绮云下班回家后，早早就开始做饭，并特意做了丈夫喜欢吃的红烧鲤鱼和麻婆豆腐。吃完饭，她冲了澡，并精心地用吹风机把头发吹了款新发型，这是今天刚从女友那里学来的。吹完后，她仔细地前后左右端详了又端详，觉得十分满意。然后，她给自己淡淡地敷施粉黛，喷上香水，立时，她觉得自......
[期刊论文] 作者：碧 潭,
来源：养生大世界 年份：2003
“淡”字常用的意思是指不浓、不咸，如一杯淡酒，饭的味道太淡了等等。相随的一个词就是淡而无味。饭菜的味道要适度，过于淡了必然寡味，引不起人的食欲，甚至被人们弃之不顾。淡，会大大降低美味佳肴本身的价值。 这样看，似乎“淡”了就不好，其实，即使是在饮食的领域，“淡......
[期刊论文] 作者：碧 潭,
来源：养生大世界 年份：2003
电视连续剧《水浒》的主题歌《好汉歌》中有这么一句：“该出手时就出手。”由于整首歌曲豪放、激越，十分具有煽惑力，所以这句歌词很快就传遍千家万户，成为许多人的口头禅，以表示自己做事的果敢、决断和藐视一切的豪爽情怀。由此，我想到老年人养生需要遵循的一条准则，套......
[期刊论文] 作者：碧 潭,
来源：养生大世界 年份：2002
一、浴池妁悲剧 初春的一个星期天，吃过早饭，玉莲嫂便收拾好毛巾、洗浴液、梳子、拖鞋和换洗的衣服，要到闹市区的一家浴室去洗澡。 玉莲嫂到这家浴室去洗澡已有些年头了。开始时，家里没有澡盆和热水器，只能去澡塘洗。日久天长，成了习惯，现在虽然家里有了方便的洗......
[期刊论文] 作者：碧 潭,
来源：养生大世界 年份：2002
过去，曾听说过这么一件事。有位记者采访老革命家谢觉哉，请他介绍有关健康长寿的经验。谢老随手拿起一个茶杯，一松手，茶杯掉在地板上，“啪”的一声，摔了个粉碎。这位记者和在座的人都吃了一惊。但谢老却没有丝毫意外的神情，而是平静地说，这个茶杯如果不意外掉落打碎，就能......
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