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[期刊论文] 作者：王黎洋,,
来源：农产品加工 年份：2014
作为饮品,茶叶早已风靡世界,但作为配料入菜却鲜为人知。其实,茶叶不但能给菜肴带来独特的香味,还有解腻的作用。中国农科院茶叶研究所副所长江用文,山东营养学会理事、...
[期刊论文] 作者：王黎洋,,
来源：烹调知识 年份：2015
寒冷的冬日里喝一碗热汤,不仅有助驱走严寒,还能补充多种营养。但要想煲出一锅美味的汤可不是一件容易事儿,中国保健协会营养安全专业委员会会长孙树侠在此列出了煲汤时...
[期刊论文] 作者：王黎洋,,
来源：教师博览 年份：2013
近日,美国"健康"网站刊文总结了助眠、伤眠食物"红黑榜"——最能助眠的8种食物樱桃。美国营养专家克里·甘斯说:"在自然界中,樱桃是为数不多的含有褪黑素的食物。"褪黑素...
[期刊论文] 作者：王黎洋,,
来源：百姓生活 年份：2014
中国保健协会营养安全专业委员会会长孙树侠说要想煲出一锅美味的汤,需要避免煲汤时常犯的几个错误。第一,加水少。水是煲汤的关键,它既是传热的介质,更是食物的溶剂。人...
[期刊论文] 作者：王黎洋,,
来源：思维与智慧 年份：2016
美国电影《火星救援》讲述了人类在火星的探险活动,片中男主角因为在执行任务中发生意外,和队友失去了联系,被独自留在了火星。面对补给不足、自然环境恶劣的情况,男主角依靠...
[期刊论文] 作者：王黎洋,
来源：家庭医药：快乐养生 年份：2016
缺铁易导致贫血、嗜睡等问题。但与人类一样,铁元素也有自己的＂朋友＂和＂敌人＂,补铁时要＂分清敌友＂。3位＂朋友＂特点不同维生素C,促进吸收好伙伴美国普度大学农业与生物系食品工程专业......
[期刊论文] 作者：王黎洋,
来源：医药前沿 年份：2014
提前了解孩子在不同月龄段需要掌握的能力，在养育的同时记录下成长轨迹．会是一段温馨的记忆。北京儿童医院保健中心副主任护师及春兰提醒您，孩子在两岁以内该学会的一些“本事”......
[期刊论文] 作者：王黎洋,,
来源：安全与健康 年份：2016
现代人压力大、作息不规律，容易引起消化道功能失常，导致脾胃方面的疾病，主要表现为两大特点。一是寒证较多，尤其是夏季普遍吹空调、容易贪凉，导致寒凉之邪趁机进入体内，大多表现为......
[期刊论文] 作者：王黎洋,
来源：家庭医药：快乐养生 年份：2016
加班到深夜,累得不想动;周末陪孩子,难有时间放松……长期超负荷的运转让现代人身心俱疲。丹麦一项最新研究显示,疲劳引起的心梗、猝死等风险,高于高血压、吸烟等传统危险因...
[期刊论文] 作者：王黎洋,
来源：家庭医药·快乐养生 年份：2016
衰老带来记忆力减退、情绪控制力下降等变化是不可抗拒的自然规律，但衰老不等于痴呆。如何判断大脑老不老，如何分辨痴呆和正常衰老？美国《赫芬顿邮报》刊文对大脑老化特征进行了总结，卫生部北京医院神经内科主任医师彭丹涛就此做出解读。 视觉空间能力 人们对三......
[期刊论文] 作者：王黎洋,
来源：家庭医药：快乐养生 年份：2017
内裤这一块小小的遮羞布，起源于13世纪的欧洲。1935年，芝加哥地区出现了世界上第一条前片有Y字形缝线的三角内裤，3个月里售出3万条。现在，内裤已经成为我们最贴身、最私密、陪伴......
[期刊论文] 作者：王黎洋,
来源：晚霞 年份：2016
心脏是身体的“劳模”，一辈子工作不停，但多数人对它的关怀非常不够。很少有人知道，一些看似与心脏不沾边的事儿却会影响心脏健康。希望大家警惕。不注重口腔卫生。国外研究发现......
[期刊论文] 作者：王黎洋,
来源：医药前沿 年份：2013
“每天应喝8杯水”的观念已经深入人心。但人们往往发现，在实际生活中很难做到这一点。其实，除了“喝水”，“吃水”也非常关键。在我们每天摄人的水中，大约有20％来自固体食物。以......
[期刊论文] 作者：王黎洋,
来源：恋爱婚姻家庭·养生版 年份：2014
你知道吗？水不仅是“生命之源”，还是炒好菜的关键。炒菜时水用得好，不仅会提高菜的口感，使其色泽更好看，还能在最大程度上保留营养。 炒青菜最好不加水。炒青菜时，中途最好不要加水，直接把切好的菜放在锅里烹炒，用自身的水分来做热传递，这样做的菜才好吃。如果中途确......
[期刊论文] 作者：王黎洋,
来源：启迪与智慧：成人版（上） 年份：2015
与人相处是门大学问。正所谓“知人知面不知心”，想要全面了解一个人的品行，是需要一些小技巧的。早在两千多年前，大思想家庄子在《庄子·列御寇》中详细阐述了识人的9个原......
[期刊论文] 作者：王黎洋,,
来源：天津政协 年份：2015
衰老是生命中不可抗拒的自然规律。美国《赫芬顿邮报》刊文对大脑老化的特征进行了总结。视觉空间能力人们对三维物体的识别和空间定位都属于视觉空间能力。该能力下降会...
[期刊论文] 作者：王黎洋,
来源：决策与信息 年份：2013
走路作为一种简便易行、老少皆宜的锻炼方式，为很多人所采用。但有些时候，方法不对只会事倍功半，甚至损伤身体。 强度：每天至少快走40分钟 北京体育大学教授武文强认为，通过走路健身的方式肯定是好的，但走路分为散步和快走，散步无法达到健身效果，只有快走才能在一......
[期刊论文] 作者：王黎洋,,
来源：党政论坛(干部文摘) 年份：2015
身体犹如一头任劳任怨的老黄牛,每天都在辛勤工作,但它也有脾气,一旦呵护不当,触碰其底线,就会拉响警报。尤其是在压力和衰老两大敌人面前,我们要格外警惕,下面这些求救...
[期刊论文] 作者：王黎洋,,
来源：老年教育（长者家园版） 年份：2016
周六的早上,在北京市某社区卫生服务中心的一间普通诊室里,施小墨耐心地给病人开完方子后,热情地招呼记者进去.施老虽然已是71岁高龄,却精神矍铄,至今依然坚持每天出诊,给患...
[期刊论文] 作者：王黎洋,,
来源：老同志之友 年份：2016
英国最新研究显示,人们每天醒来后,有60%以上的时间坐着度过,平均超过9小时,且其中一半时间是持续坐着。这个习惯可能引发一系列健康问题,包括肩颈腰背疼痛、肥胖、癌症和2型...
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