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[期刊论文] 作者：海 城,
来源：家庭医学·新健康 年份：2007
对微量元素，虽然人体需要很少，但不可忽视摄取。那么在缺乏某些微量元素时，我们该如何补充呢？专家建议以科学的饮食结构，摄取必需的微量元素。 各种食物中含有丰富的微量元素，因此一般注意合理饮食，就能够满足我们的人体所需。应努力做到饮食结构多样化，同时适当配以......
[期刊论文] 作者：海 城,
来源：家庭医学·下半月 年份：2010
作为男子汉,一旦过了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时,你该为健康做点什么呢?有些人首先想到的往往是补肾,其实真是这样,就应了一句俗语“捡了芝麻丢了西瓜”。 中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾偏虚的老年男......
[期刊论文] 作者：海 城,
来源：家庭医学·下半月 年份：2010
背景早知道 凤凰男 凤凰男特指发愤读书十余年,小有成就,终于成为“山窝里飞出的金凤凰”,他们进城市后,娶了孔雀女,过上了城市生活,但由于原先的农村身份打下的烙印,使得他们与孔雀女的爱情、婚姻和家庭,产生了种种问题。 孔雀女 孔雀女是凤凰男的......
[期刊论文] 作者：海 城,
来源：家庭医学·下半月 年份：2010
在我国古代,各种各样的香熏方法广泛流行应用于宫廷与民间。香熏器皿在作为一种工具的同时,也慢慢发展成了一种工艺品和富有内涵的文化象征。 香熏方法 焚香 市面上常见的香有末香、线香、盘香等。 末香就是香木的粉末,香末可以点燃或在熏......
[期刊论文] 作者：海 城,
来源：家庭医学·下半月 年份：2010
中药汤剂，俗称“汤药”。它是我国应用最早、最广泛的一种药物剂型。正确煎煮与服用中药汤剂，是一项既简单又复杂的工作，更是保证药品质量和中医药临床疗效的关键。 煎药器具的连择 煎煮中药以陶制器具为好，其中尤以砂锅最为普遍。此外还可选用化学性......
[期刊论文] 作者：海 城,
来源：家庭医学·下半月 年份：2010
工作太忙、每天太累、没钱去健身房……因为各种原因,我们总是没有机会锻炼身体。虽然有时会精心准备去大练一场,可能坚持下来的就寥寥无几了。 那么,有没有什么锻炼方法既便宜又不会占用太多时间呢?其实很多小东西都能成为我们的健身助手,只要随便有点时间,......
[期刊论文] 作者：海 城,
来源：家庭医学·下半月 年份：2010
根据不同的体型选择不同的运动,就好比“对症下药”一样,效果才会更加明显。体形特征不同的人应该采取与之相应的运动方式,看看你究竟属于哪一类型。 竹竿型 这类人往往身体瘦弱、脂肪少、肌肉力不强、体力也不佳,内脏器官也不太健康。 运动时,应该先......
[期刊论文] 作者：海 城,
来源：家庭医学·新健康 年份：2007
药膳配伍禁忌 药膳与普通的烹饪有所不同，它的禁忌很多，可以分为药物与食物配伍禁忌、食物与食物配伍禁忌等。 药物与食物配伍禁忌 一般用发汗药应禁生冷，调理脾胃药禁油腻，消肿理气药禁豆类，止咳平喘药禁鱼腥，止泻药禁瓜果。 这些禁忌主要包......
[期刊论文] 作者：海 城,
来源：家庭医学·新健康 年份：2007
什么是食疗药膳? 食疗药膳，是根据中医理论，运用食物，或配合某种药物，经过烹调加工，制作成具有药用效果的食品，以达到养生保健、治病防病的目的。 何为“药食同源”? 在上古时代，食物与药物是分不开的。当时人们处于一种以觅食为生的最原始的生活......
[期刊论文] 作者：海 城,
来源：家庭医学·下半月 年份：2010
2009年8月，全国发生多起类似重金属污染引起群体中毒事件： 湖南省武冈市铅污染事件中，该市文坪镇横江村一名7岁小女孩血铅指数达227微克／升，属于铅中毒， 湖南省浏阳市发生镉中毒事件，其中32名中毒者八院治疗， 陕西省凤翔县1016名14岁以下儿童接受权威检测后，发......
[期刊论文] 作者：海 城,
来源：家庭医学·下半月 年份：2010
2010年6月，某报纸报道了轰动一时的事件：一位医生给一个幼儿看病，只开了一毛钱的药，然后治好了孩子的病。于是，网络上到处都是一边倒的评论，认为这个医生是真正的好医生，同时痛斥当下看病贵开药贵等医疗问题。 然而事实真是这样吗?人们看问题的眼光和思考问题的方式......
[期刊论文] 作者：海 城,
来源：家庭医学·下半月 年份：2010
貌似强者的男人，其实是世界上最脆弱的，看起来不经意的小习惯，比如喜欢蹲厕时阅读，喜欢在餐桌上狼吞虎咽，身体有了不适也不去医院……长此以往，会让健康“出轨”，千万别掉以轻心! 卫生间里“办公” 蹲厕时看报是为了消遣，而为了节省时间，有些男人还将文件......
[期刊论文] 作者：海 城,
来源：家庭医学·下半月 年份：2010
小编的话 自2010年6月5日“低碳世博之旅”在上海世博园区启动以来，越来越多的民众、组织和企业对于“低碳世博”的理念，从一知半解到深入实践。“低碳世博”已不仅仅是口号，关于它的一切行动正在迅速推进。 以新能源汽车为例，世博园区穿行不息的1400多辆......
[期刊论文] 作者：海 城,
来源：家庭医学·新健康 年份：2007
相传在公元前2700多年以前的神农时代，神农(也就是远古三皇之一的炎帝)为了给人治病，经常到深山野岭去采集草药，他不仅要走很多路，而且还要对采集的草药亲口尝试，体会、鉴别草药的功能。 有一天，神农在采药过程中尝到了一种有毒的草，顿时感到口干舌麻，头晕目眩。他赶......
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