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[期刊论文] 作者：冠蓓,
来源：妇女之友 年份：2018
黑色食品的营养价值高，特别是豆类中的黑珍珠黑豆，纳豆、黑豆咖啡、黑豆冰激凌等，尤其是日本特有的黑豆茶，更是非常受欢迎。黑豆茶中都有啥好东西 多酚黑豆皮的部分，是青紫色色素的一种多酚，含有花青素。它具有较强的抗氧化作用，改善眼睛疲劳，预防代谢综合征，降低心脏......
[期刊论文] 作者：冠蓓,
来源：妇女之友 年份：2018
3个韩国人就有1个整容！物极必反，韩国掀起反整容风。 近日，央视报道了这样一个事件：韩国刮起了“反整容”风潮，越来越多的人开始拒绝整容，甚至开始素面朝天。 随着“反整容”风潮兴起，各种卸妆视频在韩国爆红，最热的视频中，一个浓妆艳抹的妹纸，开始摘掉假睫毛，一步步......
[期刊论文] 作者：冠蓓,
来源：妇女之友 年份：2018
说到富含蛋白质的饮品，一定会提到牛奶和豆浆。这两种饮料作为优秀的蛋白质来源，其热量和蛋白质含量几乎一致。但是，两者含有的蛋白质还是有差异的，就像两兄弟，看着差不多，深究有差别。 首先，牛奶中的乳清蛋白质具有抗炎症的作用。日本神奈川工科大学应用生物科学部......
[期刊论文] 作者：冠蓓,
来源：妇女之友 年份：2018
每天的睡眠时间比需要保证的睡眠时间平均少一小时——权威神经医疗研究中心的研究团队将这种睡眠不足命名为“潜在睡眠不足”。很多人没有察觉的长时间睡眠不足，会影响糖代谢等内分泌功能。 研究中，20-26歲的15名男性在家里记录2周的睡眠。睡眠时间平均是7.37......
[期刊论文] 作者：冠蓓,
来源：妇女之友 年份：2017
在中外众多的健康饮食推荐里，橄榄油一直都是最受推崇的。生食，热烹，涂抹，内服外用，无所不及，真是让人爱不够的健康油。 降低低密度胆固醇橄榄油中含有的油酸，不仅可以降低低密度膽固醇，还可以起到维持高密度胆固醇的作用。 抗氧化成分可以抑制活性氧的运动。 ......
[期刊论文] 作者：冠蓓,
来源：妇女之友 年份：2016
“我是papi酱，一个集美貌与才华于一身的女子”。 春节过后，一位火爆的姑娘忽然在网上爆红：微博、微信、优酷等视频门户网上最火的节目，就是该酱的小视频了。 这位大神以一位大龄女青年形象，对人们日常生活陋习，令人生厌的现象给以各种再现和毒舌吐槽。激起笑点......
[期刊论文] 作者：冠蓓,
来源：妇女之友 年份：2016
记者王慧慧、郝亚琳、潘洁：我国居民年出境总人次已快速“破亿”。旅游、劳务、留学、境外投资……一个颇具规模的“海外流”。但也伴随各种难以预知的风险。 一年近8万起领事保护与协助案件 部分地区局势动荡，战乱、政局变动、自然灾害、传染性疫病等都可......
[期刊论文] 作者：冠蓓,
来源：妇女之友 年份：2018
明星扎堆时，曾经有人比较了一众男女，结论是男明星里杨洋最出挑，女明星里刘亦菲最夺目。原因是他俩不光容貌好，更胜在身姿挺拔，气质出众，站有站相，走有“走相”。 都说走路会透露出一个人的性格，每个女生都希望能够在别人面前展示最好的自己，给人家留下最好的印象。分......
[期刊论文] 作者：冠蓓,
来源：妇女之友 年份：2018
如果你遭遇了特别大的变故，相比实际年龄大脑会老得更快。美国一项研究表明，如果遭遇了家人的去世或离开、疾病或受伤、经济问题等改变人生的事情，大脑年龄会变老。 研究调查了359名男性（平均62岁）过去2年经历的重大事件。调查他们的身体状态、认知能力和抑郁症状......
[期刊论文] 作者：冠蓓,
来源：妇女之友 年份：2018
很多美女认为贫血是小事，但贫血不只会引发倦怠、易疲劳等症状，还会埋下重大疾病的隐患！ 贫血的人大部分是缺铁性贫血。红血球中包含的血红蛋白承担运输氧的职责，如果作为血红蛋白的材料铁元素不足，会造成血红蛋白减少。 这些症状预示你可能有贫血 疲劳感，肌......
[期刊论文] 作者：冠蓓,
来源：妇女之友 年份：2017
蛋白粉吃多钙流失 营养专家提醒，健康人不用吃蛋白粉。滥用、过量使用蛋白粉对人体健康不但无益，反而有害。 山东省济南市中医医院营养科专家贺宁介绍说：但并非所有人都需要食用蛋白粉。滥用、过量使用蛋白粉会加重肾脏负担，增加尿中钙的流失，损害骨骼。营养学......
[期刊论文] 作者：冠蓓,
来源：妇女之友 年份：2018
随着生活节奏越来越快，便秘成了一个常见病。大部分上班族工作压力大，心理过度紧张，饮食、生活习惯极为不规律等极易引起便秘，长时间久坐不动等原因会造成的运动障碍，可影响协助排便的膈肌、腹肌、提肛肌的肌肉收缩力，以致产生便秘;加上饮食结构的不合理，导致便秘。关......
[期刊论文] 作者：冠蓓,
来源：妇女之友 年份：2018
冰激凌、沙冰、冰镇饮料、冰镇西瓜……这些食品在夏天有着巨大的吸引力。但是，“冰冷”堪稱是中国传统养生最重要的禁忌，传统养生范例列出一堆吓人的理论和后果来告诫人们不能吃冰饮，如“伤肾”“伤胃”“宫寒”“伤肝”“痛经”等等。尤其是“现在没事，等你老了就......
[期刊论文] 作者：冠蓓,
来源：妇女之友 年份：2018
我们总是说要早睡早起精神好，但是当你终于下定决心早睡早起了，却发现第二天依然很困没有精神。早晨起来，两眼呆滞磨磨蹭蹭一直到上班也不精神。 人刚刚起床，身体状态就如同刚刚出生的生物，这套“达尔文体操”动作舒缓，可以慢慢唤醒身体，使自律神经能顺利切换。从躺......
[期刊论文] 作者：冠蓓,
来源：妇女之友 年份：2017
在俄罗斯，最美的建筑恐怕要数教堂了。据说，每有重大事件发生，东正教徒都要修建一座大教堂，以表达对上帝的感恩之情，这大概就是俄罗斯教堂林立的原因吧。 如果说沙皇的皇宫冬宫和夏宫巍峨壮观，华美浪漫，那么教堂无论大小都漂亮精致得无与伦比。标志着拜占庭风格的“......
[期刊论文] 作者：冠蓓,
来源：妇女之友 年份：2018
对于每一个追求身材美的仙女来说，糖都被认为是美容和健康的天敌，可以说是谈糖色变。然而在日本的最新研究中发现，糖作为天然的保湿剂有着惊人的效果，它在临床还作為褥疮的治疗药物。 重新发现，重新定义，糖，完全可以承担做皮肤保养新成员呢。友情提示，这里说的糖，真的......
[期刊论文] 作者：陈冠蓓,,
来源：世界博览 年份：1992
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[期刊论文] 作者：二妹姐 冠蓓,
来源：妇女之友 年份：2018
自从我在喜马拉雅电台开通名为《女人都爱养生》的节目以来，广大热心听众的鼓励让我看到了自己所做的事情竟这么有意义，这让我有了把自己这些年来在养生方面的微薄心得分享给大家的想法。 我只是把古老的艾灸和精油疗愈进行一个基础的整合，以期能帮助人们强化自......
[期刊论文] 作者：朱冠蓓, 孔刘柳,,
来源：商场现代化 年份：2007
风险预算近几年被我国的金融界引入,有必要建立商业银行风险预算标杆指标体系,对商业银行的风险进行控制。本文通过分析商业银行风险并构建模型,对各类银行风险用相应的风险...
[期刊论文] 作者：朱冠蓓,孔刘柳,
来源：中国集体经济 年份：2007
扶贫财政支出作为我国财政支出的一部分,是我国政府用于扶贫开发的专门投资.文章对当今我国财政扶贫支出的状况进行分析,并指出了扶贫财政支出存在的问题,同时提出了解决问题...
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