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[期刊论文] 作者：仇宝龙,,
来源：武当 年份：2013
“一练拙力如疯魔”这是我们习练八极拳的第一个阶段,但我们首先要明白它不是让我们练就一身拙力,而是练去一身拙力,这一点很重要。这一练很明确地指出了八极拳应从“刚”入...
[期刊论文] 作者：吴大伟,仇宝龙,,
来源：中华武术 年份：2007
八极单式拳在整个八极拳的训练体系中占据着相当重要地位,是习练者能尽快掌握八极拳各种发力的必经之路。八极单式拳各地练法颇多,但拳理拳法基本一致。笔者在此将陆续对一些...
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