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[期刊论文] 作者：陈仕林 刘宇凡,
来源：当代体育 年份：2021
在日常训练当中，对于双下肢协调运动要求较高，因而膝关节往往会承受较大的压力，更容易受到训练损伤。常见的膝关节训练伤主要包括了骨关节损伤和软组织损伤等类型，具体损伤疾病包括膝关节半月板损伤、胫骨结节骨骺炎、膝关节滑膜炎等。这些损伤会对训练者造成很大的......
[期刊论文] 作者：陈仕林 刘宇凡,
来源：当代体育 年份：2021
随着群众日常生活水平以及社会经济的飞速发展，社会各界对于体育项目都保持着极大的关注，而五公里跑作为一项具有着周期性性质的耐力运动项目，更需要在训练方式以及训练理念上及时革新，进一步提升训练的有效性，更好的强化运动员的整体水平。因此，文章首先对五公里跑训......
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