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[期刊论文] 作者：胡荣兰,
来源：家庭医学 年份：2010
勿入健康误区 胡荣兰 饮料瓶装油、醋 在节约型社会里，人们赋予了饮料瓶更多的任务，比如当作水杯、油壶、醋瓶等，但这都是饮料瓶“不能承受之重”。...
[期刊论文] 作者：胡荣兰,
来源：健康生活 年份：2010
让人精力充沛的食物 胡荣兰 食物是人体能量的来源，补充高能量的食物，能使人体这台发动机高效率运转。下面向大家介绍营养学家特别推荐的让人精力充沛的食物。 ...
[期刊论文] 作者：胡荣兰,,
来源：养生月刊 年份：2013
牛奶含有优质的蛋白质、钙、维生素A、维生素D及易被人体消化吸收的脂肪。常喝牛奶对人体的健康大有裨益。然而,有些人由于体质特殊或患有某种疾病等原因则不宜喝牛奶。1...
[期刊论文] 作者：胡荣兰,,
来源：毕节学院学报 年份：2013
在"庄周梦蝶"中,庄子提出了一个疑问:是自己做梦变成了蝴蝶呢,还是蝴蝶做梦变成了自己?庄周提出一个认识论上的观点,即如果是庄周做梦变成了蝴蝶,那么庄周就是主体,蝴蝶是客...
[期刊论文] 作者：胡荣兰,
来源：价格月刊 年份：2002
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[期刊论文] 作者：胡荣兰,,
来源：劳动保障世界 年份：2012
经过一个夏季的太阳暴晒，许多女性面部肌肤失去了光泽。犹如秋天的黄叶，不再有往日的美丽和朝气。进入秋季，美颜护肤便成为每一个女人心中最纯真的梦想。有专家指出：秋季美容除化......
[期刊论文] 作者：胡荣兰,,
来源：新农村 年份：2004
豆浆富含蛋白质、铁、钾、B族维生素和维生素E等,常饮豆浆对人体健康十分有益,但若饮用不当,也会变利为害。专家提醒,喝豆浆时应注意以下几点。必须煮熟后饮用未煮熟的豆...
[期刊论文] 作者：胡荣兰,,
来源：云南科技管理 年份：2015
糖虽然是一种营养剂，但吃过多的糖还是有一定危害性的。过去认为，主要的危害是使龋齿发病率升高，因为食糖的主要成分是蔗糖，吃过糖后的口腔、牙齿周围是细菌生长的最好基质，细菌能......
[期刊论文] 作者：胡荣兰,,
来源：今日科苑 年份：2013
俗话说:"药补不如食补",如果失眠者采用得当的食疗方,也有一定的助眠功效。下面向您推荐几款食疗方,供选用。龙眼冰糖茶龙眼肉25克,冰糖10克。把龙眼肉洗净,同冰糖放入茶...
[期刊论文] 作者：胡荣兰,,
来源：科学24小时 年份：2011
人生历程中睡眠的时间约占1／3，质量好的睡眠是一味有益于身心健康的滋补品。因此，科学睡眠对人的养生保健极为重要。这里，我们特别向你推荐一些科学睡眠的知识。...
[期刊论文] 作者：胡荣兰,
来源：中外妇儿健康 年份：2011
皮肤靓丽，不仅取决于名贵的化妆品和华丽的服饰，更取决于平时所摄取的食物。这是因为人体的健美与体内的营养素有着密切的关系。因此，如果你想美丽一点，不妨从食物中寻找颜如玉。在日常生活中。具有独特美容功效的食物有： 苹果 苹果是一种低热量食物，其......
[期刊论文] 作者：胡荣兰,,
来源：华人时刊 年份：2012
西红柿是我们日常食用最多的蔬菜之一,它的主要营养就是维生素,其中最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种——番茄红素。据科学家研究,番茄红素具有独特的抗氧化能力,可以...
[期刊论文] 作者：胡荣兰,
来源：烹调知识·原创版 年份：2016
世界卫生组织（WHO），把由不清洁的饮食引起的疾病看作是当今世界上最为广泛的健康问题之一，特别是在儿童和老年人中，不洁饮食的后果更为严重。 下面是WHO推荐的保持饮食卫生的十条“金科玉律”。当然，为了适应不同国家和地区的文化背景，可以对它们进行适当的调整。 ......
[期刊论文] 作者：胡荣兰,
来源：烹调知识·原创版 年份：2011
随着人们生活节奏的加快，许多人都会出现失眠头痛、负担过重、大脑疲劳、精疲力尽以及脾气不好等症状，但到医院进行检查结果，却一切正常，出了医院依旧却被病症困扰，这就是常见的亚健康状态。医学专家建议，亚健康状态都可以通过饮食进行调理。 1.精疲力尽这时可在口......
[期刊论文] 作者：胡荣兰,
来源：科技信息 年份：1998
家庭用摄像机的消费热潮已悄悄到来,根据统计资料表明,全国家庭用摄像机的销售量有明显的上升趋势,经调查拥有摄像机的家庭后发现,购买摄像机主要有以下几个原因。 ①由于改...
[期刊论文] 作者：胡荣兰,,
来源：健康生活 年份：2015
让衰老减慢脚步,是每个人的愿望,怎样才能做到这一点,看看专家从饮食方面给我们的意见。抗衰防老,红糖显奇效红糖是甘蔗经榨汁,通过简易处理,经浓缩形成。它没有经过高度精练...
[期刊论文] 作者：胡荣兰,
来源：健康生活 年份：2010
随着生活水平的提高，许多人吃得越来越讲究，但如何吃得合理，却知之甚少。如果饮食得法，既可健身又能防病，可谓一举两得。 感冒时不宜吃补品 补品在人体内产生较高的热量和能量，可使患者体温升高，加重病情。此外，补品还会促进病菌生长繁殖，导致感染程度加重和炎症扩散......
[期刊论文] 作者：胡荣兰,,
来源：健康生活 年份：2010
食物是人体能量的来源，补充高能量的食物，能使人体这台发动机高效率运转。下面向大家介绍营养学家特别推荐的让人精力充沛的食物。...
[期刊论文] 作者：胡荣兰,,
来源：晚霞 年份：2015
牙刷 牙刷用上一个月，就有大量的细菌生长繁殖其上，其中有许多致病菌，如白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌等。这些细菌可通过口腔直接侵入人体消化道和呼吸道，引起肠炎和肺部......
[期刊论文] 作者：胡荣兰,
来源：中国工人 年份：2009
食物由于组成的成分不同，所以，许多食物不能同时食用。否则，有些食物就会在体内产生化学反应，生成机体不能消化吸收的沉淀块，甚至会造成不良后果。因此，我们应对这些食物有所了解。......
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