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[期刊论文] 作者：梁庆怀,,
来源：老年教育 年份：2005
86岁的老太太杨玉文两年写出20万字的小说,作品在报刊上连载,不能不让人感慨.rn吸引人们的不是故事的情节,而是作者本身.rn84岁时才萌生写作的念头,一直是家庭妇女的她,以这...
[期刊论文] 作者：梁庆怀,,
来源：老年教育 年份：2004
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[期刊论文] 作者：梁庆怀,,
来源：老年教育 年份：2003
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[期刊论文] 作者：梁庆怀,,
来源：养生月刊 年份：2007
我研读《养生月刊》已有些年头。这里用词是“研读”,便知不是普通意义上的阅读,自有其特别之点。对所刊载的养生方面的文章情有独钟,一律精读,边读边动脑筋,进一步思考,看如...
[期刊论文] 作者：梁庆怀,,
来源：新闻世界(健康生活) 年份：2008
我已年过花甲,当我拒绝年轻人的帮忙,把一袋50斤重的面粉从楼底一口气扛上四楼时,不觉得累,不喘大气,之后两分钟呼吸恢复平静,这时的感觉真好。我想,自己身体的力量没有因为...
[期刊论文] 作者：梁庆怀,,
来源：养生月刊 年份：2002
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[期刊论文] 作者：梁庆怀,,
来源：养生月刊 年份：2006
“将军肚”,是指人的腹部脂肪厚,肚子臃肿,大腹便便。这往往使很多肚腩肥大者既烦恼,又无奈。不幸的是多年前,还在中年后期的我,竟被“将军肚”相中,似鬼魂附身般,缠住不放。...
[期刊论文] 作者：梁庆怀,
来源：养生月刊 年份：2005
有一阵子我的心情十分浮躁,每天临睡前,想着一天碰到的许多事,大多不是好事,甚至有些是窝心事。再想想明天还会有事,明天怎么办?后天怎么办?简直是没完没了。心里埋怨命运不...
[期刊论文] 作者：梁庆怀,,
来源：养生月刊 年份：2011
中学时代上生物课时,老师带我们做了一个试验,在一条活黑鱼的鱼体上裹上两层湿纸,把鱼搁在一个蓝子里,并在纸上滴些清水,使裹纸保持湿润。几天后鱼还活着,放入水中活蹦乱跳,...
[期刊论文] 作者：梁庆怀,
来源：现代养生 年份：2009
我从初中起，就喜好体操运动，曾经代表学校参加专区运动会，获得吊环第二名，双杠第二名。奖状保存了几十年，爱好体育的习惯也保持了几十年。如今已不觉间年逾花甲，还是每天不忘参加运动，尤其注重肌肉锻炼。科学锻炼能使人长出结实的肌肉。有肌肉，就不长肥肉。肌肉和肥肉是......
[期刊论文] 作者：梁庆怀,
来源：现代养生 年份：2005
以前我有一个毛病——蹲在地上稍久，一站起身便觉一阵晕眩，两眼发黑，恶心，脑子一片空白，半天回不过神来。如果不赶紧扶着墙，恐会跌倒在地。 去医院，医生说这不是平常意义上的病，打针吃药不会有多大效果。根本问题是体质欠佳，过于虚弱，血液循环不顺畅，久蹲站起时血液迅速......
[期刊论文] 作者：梁庆怀,
来源：现代养生 年份：2007
肺活量的概念，我是在上初中时首次得到的。有一次，体育老师为了检测同学们的身体状况，进行了肺活量的测试。他从校医那儿借来肺活量测试仪，测试很简单，就是被测者吸满一口气后，含着一根胶管，对测试仪里吹气。随着进气量的增多，仪器的浮筒上浮，看刻度就知道进气多少毫升。......
[期刊论文] 作者：梁庆怀,
来源：知识窗 年份：2003
谁都想让自己的财富保值、增值，于是投资理财就成了每个家庭的必修课。 习惯是把钱存入银行，但是现在利息微薄。很多人买股票，但风险太大，据统计去年股市中人九成亏损。我因买的是转债，却有幸跻身于少数赢利者之列。 转债是介于股票与债券之间的一种金融衍生品......
[期刊论文] 作者：梁庆怀,,
来源：养生月刊 年份：2012
看我现在整天神采奕奕,步履轻快的样子,不大象个年逾花甲的老年人。可多年前我却是个近乎大腹便便的准胖子。那时挺着肚子走路,走不多远就累得直噗哧,上个楼梯呼吸像拉风箱,...
[期刊论文] 作者：梁庆怀,
来源：养生月刊 年份：2003
我有多年大便不畅的毛病。经常是每次大便要二三十分钟。似病非病,难受得很。 后来注意到医学界把大便通畅放到防病、养生和延年益寿的重要地位。认为经常大便不畅,会破坏消...
[期刊论文] 作者：梁庆怀,,
来源：养生月刊 年份：2008
作为银发一族,《养生月刊》是我之所爱。长年阅读,从中树立了许多养生理念,并从方法上得到启迪,还使我养成了每天进行健身活动的良好习惯。As a silver hair family, “Hea...
[期刊论文] 作者：梁庆怀,,
来源：老年教育(长者家园) 年份：2007
澳大利亚一位94岁的老太太菲利斯,刚刚获得了阿德莱德大学医学专业的硕士学位。她是90岁时开始攻读研究生的。看来,“活到老、学到老”已成了中外老年人的共识。我国教育部...
[期刊论文] 作者：梁庆怀,,
来源：养生月刊 年份：2004
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[期刊论文] 作者：梁庆怀等,
来源：新闻世界·健康生活 年份：2007
我的“平衡养生术” 我对养生方面的文章情有独钟，一律精读，边读边动脑筋，进一步思考，看如何取其精华，并运用到自己的养生活动中去。我觉得，养生中“平衡”二字，意义非凡。常讲阴阳调适，经络疏理，水火平衡，五行畅顺，尽量避免出现极端异象，损伤机体和谐。 在这些有......
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