【摘 要】
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作为银发一族,《养生月刊》是我之所爱。长年阅读,从中树立了许多养生理念,并从方法上得到启迪,还使我养成了每天进行健身活动的良好习惯。
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作为银发一族,《养生月刊》是我之所爱。长年阅读,从中树立了许多养生理念,并从方法上得到启迪,还使我养成了每天进行健身活动的良好习惯。
As a silver hair family, “Health Monthly” is what I love. Many years of reading, from which to establish a number of health concepts, and enlightenment from the method, but also to develop a good daily exercise habits.
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