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[期刊论文] 作者:吴若女,, 来源:知识经济 年份:2006
当我觉得没有自信,总觉得不如人。我应该这么做: 1.停止批评和责难自己。《肯定自己·欣赏自己》一书的作者克莱基荷芬解释,会不断苛责自己,说丧气话的人,通常是对自己不...
[期刊论文] 作者:吴若女,, 来源:药物与人 年份:2002
蔬果缤纷亮丽的色彩不只是美,更代表他们含有丰富的抗氧化剂。除了已知的抗氧化剂维生素E、C与β胡萝卜素,植物性化学成分更是抗癌抗衰老的新宠儿,上一期我们向各位读者...
[期刊论文] 作者:吴若女, 来源:健康大视野 年份:2002
炎炎夏日,躲在冷气房里最舒服。 但美国卫生署发布消息提醒民众,室内空气品质比室外脏两倍以上,该怎么保养你的冷气机,让它又凉又干净? 好热好热的天气,打开冷气降温吧,却怎...
[期刊论文] 作者:吴若女, 来源:人生与伴侣 年份:2012
性原本是夫妻间最亲密、最直接的身体沟通,但在很多家庭,因为照顾孩子、忙碌疲惫、工作压力大、生活作息不一致等原因让双方都越来越没有欲望。如何看待性在婚姻中的角色?如果性生活沉寂许久,想恢复两人的亲密关系,又该如何下手?  1.把问题摆在明面上。高雄慈惠医院......
[期刊论文] 作者:吴若女, 来源:烹调知识 年份:2002
想有个美好的性生活吗?专家说一点都不困难,只要从简单的饮食习惯着手,就能轻易拥有。《激起热情与喜悦》一书的作者艾伯森夫妇建议,除了大家所熟知的巧克力和辣椒之外,还有其他更实际的方法,可以轻松自如地运用在生活之中。  多喝干净、清洁的水。尿道发炎或感染......
[期刊论文] 作者:吴若女, 来源:医疗保健器具 年份:2000
正常的生理反应 不是婴儿、老年人或病人才需要午睡,愈来愈多的证据显示,在经过半天的活动之后,有一股力量会驱使我们休息一下。早在远古时代,我们的祖先为了躲避午后的暑热,...
[期刊论文] 作者:吴若女,, 来源:科技文萃 年份:2000
阿尔茨海默氏病是最常见的一种失智症,它慢慢地侵蚀脑部组织.在英国,每年有10万人因为阿尔茨海默氏病而心智遭到摧残.相当于每天1架飞机的载客量,每5分钟就有1个人会得到这种...
[期刊论文] 作者:吴若女,, 来源:知识经济 年份:2006
愈来愈多的男人,愿意倾听自己内在的声音,也愿意承认自己和女人有一样的情绪。但他们还中谨慎地选择,在自认最安全的“私密空间”,独自面对。...
[期刊论文] 作者:吴若女,, 来源:康颐 年份:2017
年纪一大,容易造成钙质流失,骨质疏松跟着上门报到,许多人认为,想要保护骨头与关节,就应该少动。但事实上,因为怕伤关节而不运动更糟糕!如果热爱运动的你出现膝盖酸疼,千万不...
[期刊论文] 作者:吴若女, 来源:海外星云 年份:2008
好莱坞奇幻喜剧电影《今天暂时停止(GroundhogDay)》,描述一个气象主播菲尔去宾州一个乡间小镇采访土拨鼠节,结果遇上大雪而留下来过夜,时间却意外停在同一天——每天醒来都是2月2日,土拨鼠钻出地底的那一天。  被停在同一天的菲尔,待在小镇过着一模一样的生活。每......
[期刊论文] 作者:吴若女, 来源:海外星云 年份:2011
在职场中,有形、无形的在心里造成的压力,有人能积极面对,有人设法逃离,也有人深陷焦虑……  情绪就像驾驶座上的仪表反应,有正面指示,也有负面警示,当警示灯嘎然响起时,别害怕也别想压抑它。它们只想提醒你:该放松或该休息了,正视自己的情绪,找个方法安慰它。Cheers! ......
[期刊论文] 作者:吴若女, 来源:北方人 年份:2006
飞机缩短世界距离,有愈来愈多人过着地球村的生活,台北吃早餐,下午上海开会,第二天硅谷谈生意。世界网络愈织愈密,飞行频率愈来愈高,你知道怎么飞最健康吗?  随着全球化脚步,提着笔记型计算机与行动电话,穿梭飞行在世界各地,已是很多人的工作方式,再加上出国旅游与探亲,......
[期刊论文] 作者:吴若女,, 来源:特别健康 年份:2012
如果性生活沉寂许久,想恢复两人的亲密关系,又该如何下手?台湾《康健》杂志请来资深医学专家为无性婚姻支招.rn把问题摆在明面上.夫妻间一定要开诚布公,才能有进一步的沟通....
[期刊论文] 作者:吴若女, 来源:现代妇女 年份:2003
近几年,我们仿佛走进了一个“高钙年代”,许多产品都标榜自己含有丰富的钙质,一时间,这个营养素好像处处可见,随手可得。在选购奶粉时,会有高钙低脂、高钙脱脂或高钙高铁等多重选择。想买袋米回家,也会看到它写着‘高钙米’。甚至走在传统超市,卖肉松干货的小贩,也会在香......
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