【摘 要】
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春季阳光明媚,鸟语花香,春游踏青的大好时光来到了。很多中小学,都将在清明前后,组织青少年学生到郊外或外地进行春游。春游虽是锻炼体质,锻炼意志和开阔视野,陶冶情操的一项
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春季阳光明媚,鸟语花香,春游踏青的大好时光来到了。很多中小学,都将在清明前后,组织青少年学生到郊外或外地进行春游。春游虽是锻炼体质,锻炼意志和开阔视野,陶冶情操的一项十分有益的体育健身活动,但在春游中如果不注意掌握卫生保健常识,还会发生意外伤病。为增进健康,预防或减轻伤病,大家还应学习春游中的一些卫生保健和急救常识。第一,怎样预防晕车和晕船。如果乘车、乘船春游,注意不要空腹或者吃得过饱。有晕车、晕船反应的人,要在开车、开船前半小时左右,吃一片晕车宁,或者在肚脐上贴张伤湿止痛膏。上了车船以后,应选择较靠前和
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