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足球运动中的体能训练,对于高校大学生身体、心理素质的提升都具有一定的促进作用。但在实际训练过程中,却出现一定的障碍与问题。体育教师若想对该问题进行合理改善,应勇于进行创新,制定行之有效的对策。教师应结合实践教学,有效完善体能训练理念。并积极创建更加系统、多元的训练模式,使学生更积极的参与体能训练。