【摘 要】
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<正>近年来,拖延症在不少职场白领和上班一族中蔓延开来,这一现象也逐渐为人们所认知。究竟什么是拖延症?该怎么克服拖延现象呢?拖延症是指一种习惯性把计划要做的事情往后推
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<正>近年来,拖延症在不少职场白领和上班一族中蔓延开来,这一现象也逐渐为人们所认知。究竟什么是拖延症?该怎么克服拖延现象呢?拖延症是指一种习惯性把计划要做的事情往后推迟的个体行为。现实生活中,导致个人产生拖延行为的因素很多,比如为了逃避各种令自己恐惧和厌恶的事物,害怕失败、追求完美的心理,害怕成功带来束缚,害怕受人控制……此外,人们与时间的关系也是导致拖延的因素之一,当完成任务带来的回报与
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