庄子“逍遥”思想对现代人精神健康的积极意义

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现代人的快节奏生活易导致“不逍遥”的精神亚健康状态,而庄子的“逍遥”思想有助于人们实现某种程度的精神自由并恢复精神健康状态.“逍遥”与有限定相对立,试图超越限定、摒弃所待,达到“无所待”、呈现“无己”,最终“化为人”.“逍遥”能够让人们在有限定的现实境遇下调适精神状态,超越现实,弃假己、寻真己,少倚待外在、多倚待自己,实现个体精神自由、塑造并强化个体性,然后争取积极自由,恢复精神健康状态.
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