随心所欲的“都市轻运动”

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抛弃脑海里关于“运动”的种种场景设定吧!不去运动场、不去健身房、不用练习半天、不用约人……随时随地都可以做运动。有充分的科学研究证明了,这种随心所欲的运动方式令身体和心情都有你意想不到的好处。这便是目前已经风靡欧美的“都市轻运动”。365天24小时,想运动就运动都市轻运动(urban sports)。与其说是新兴的运动 Abandon my mind about “Sport ” a variety of scenes set it! Do not go to the stadium, do not go to the gym, do not practice for a long time, do not appoint an appointment ... anytime, anywhere can do exercise. Adequate scientific research proves that this freewheeling exercise has your unexpected benefits both physically and emotionally. This is the “urban light movement” that has swept Europe and the United States so far. 365 days 24 hours, want to exercise on the movement urban sports (urban sports). Not so much a new sport
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