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吸毒是一个全球关注的问题，国家禁毒委员会提供的最新数据显示，2002年我国登记在册的吸毒人数达到100万，涉毒地区遍布全国2148个县市（区），形势十分严峻。戒毒专家发现，不少人由于对吸毒、戒毒看法错误，导致染上毒瘾，或使戒毒不能顺利进行，由此发生了一个个不该发生的悲剧故事——
吸 毒 篇
错误观念：吸毒可以让人精神得到解脱
真实事例：叶某，男，30岁，上学期间成绩一直优异，在老师、同学眼里是佼佼者。大学毕业后受聘于某外资企业，由于专业能力强，加上踏实肯干，在公司颇受重用，一月工资少说也有七八千元。然而，事业上成功的他却遭遇了感情的劫难，也从此改变了他的人生。1999年，相恋两年的女友投入了一大款的怀抱。失恋后的叶某常常魂不守舍，愤怒和屈辱时时撞击着他那颗破碎的心，下班后更觉无聊、难熬。一日，叶某去酒吧，“朋友”递给他一支烟，说可以让他忘掉烦恼。正值伤心的叶某在半信半疑中吸完了烟，在一阵阵眩晕和恶心之后，居然体会到了几许轻松和快感。“朋友”悄悄地告诉他，这里面是加了白粉（海洛因）的，所以才有此“功效”。叶某并没有醒悟，反而觉得这可以帮助自己忘掉不快，于是便向朋友要了几根……慢慢地，叶某发现自己不能离开这种烟了，而且每天要吸上好几次，不然就打哈欠，流鼻涕，浑身上下不舒服。其后，叶某曾多次尝试戒掉，可终究未能抵挡毒品的诱惑。从此，工作业绩每况愈下，于2001年被公司解雇。下岗后的他日子更加难熬，经济断了来源，朋友渐渐远离，父母对他不再信任，此时的他真是追悔莫及。
专家点评：每个人在一生中都不可避免地会遇到一些挫折，为了使自己从挫折中走出来，可以找朋友或心理医生倾诉，或“化悲痛为力量”，使自己的情感得到升华，这才是健康的应付挫折的方式，而压抑、报复、酗酒、吸毒等则是病态的应付方式。借助毒品解脱精神痛苦无异于饮鸩止渴，毒品虽能让人得到短时间的舒适和精神麻醉，却无一例外地给人带来长时间的、灾难性的痛苦。它会使吸食者产生严重的躯体和精神的依赖，不吸就会出现各种非常痛苦的戒断症状，使成瘾者无法自拔，漠视生活、工作、道德、法律，最后走上生命夭折、众叛亲离这一不归路。叶某如果能够正确地面对挫折，选择健康而积极的应付方式，则完全会是另一种结果。因此，奉劝现实生活中的朋友，平时要加强心理卫生知识的积累，培养健康乐观的性格，增强自身应付不良处境的能力；如果遇到了自身无法解决的精神困境，可以寻求心理医生的帮助，千万不要心急乱投医而导致后悔终身。
错误观念：吃摇头丸是时尚的生活方式
真实事例：陶某17岁，高二学生，独生子，家境殷实，自幼聪明好学，成绩优良，深得家人、老师喜爱。但优裕的家庭环境养成了他争强好胜，追求时尚的性格。近半年来，他迷上了电子游戏和蹦迪，认为这才是真正的时尚生活。自此，陶某常与社会上的一帮年轻人混在一起，夜不歸宿，白天则无精打采，形体日渐消瘦，脾气也越来越坏，动不动就发火摔东西，学习成绩直线下降，父母觉得问题严重，将其送医院门诊咨询。在其父母回避的情况下，陶某向医生道出了实情。近半年来，他常与社会上的朋友去迪厅，有次朋友拿出摇头丸对他说，这是时下流行的东西，吃后不但感觉“飘飘然”，而且没有害处，就这样，陶某成了摇头丸的又一个牺牲品。
专家点评：摇头丸与冰毒一样，是一种苯丙胺（即安非他明）类兴奋剂毒品，早在1971年就被联合国禁毒署列入违禁毒品名单。人在口服摇头丸后会感到愉悦、不自主多话、情绪及活动力亢进等。长期滥用“摇头丸”极易产生成瘾性，主要是心理依赖，并造成心理和神经系统的长久损害。摇头丸对身体的危害不亚于海洛因，不仅有强烈中枢兴奋作用，还会使人出现幻觉，严重损害大脑和其他神经中枢。有研究发现，服用一次摇头丸，就有可能使中枢神经系统产生不可逆的损害，使人注意力不集中，记忆减退。使用者若在拥挤、高温的空间下疯狂劲舞，常会因过度运动导致缺水、高热、急性肾损害、肌肉损伤，甚至痉挛、死亡。因此，不要轻信摇头丸无毒、这是时尚的谎言，别让摇头丸把自己引向深渊！
错误观念：吸毒可以提高性生活质量
真实事例：易某，男，36岁，吸毒已2年。据易某回忆，他原本有一个幸福的家庭，妻子漂亮贤淑，孩子聪明可爱，本人也事业有成。惟一的缺陷是觉得自己性功能太差，当初吸毒的原因主要也是听朋友说吸毒可以增强性功能，可是吸食后不久，却发现性欲反而逐渐下降，而且吸毒已经成瘾。从此，夫妻感情日渐淡漠，一年前，妻子终于带着6岁的儿子回了娘家。
专家点评：随着生活水平的提高，人们希望提高夫妻生活的质量，这本是好事。然而，通过病态的方式来增强性功能则会带来更大的不幸。尽管有些吸食者在初期（多数在半年内）会有性欲增强，但是毒品本身对内分泌、生殖系统的巨大影响，会使吸食者随后出现性欲减退、勃起功能障碍、闭经等多种症状，而且吸毒还会对生育造成影响，导致畸胎、低体重儿、早产、新生儿死亡、宫内死胎及流产等。
戒 毒 篇
错误观念：戒毒没有用处
真实事例：王某，男，22岁，2000年在好奇心的驱使下开始吸食海洛因，2003年4月在家人强制下送戒毒病房。王某曾在家中自行戒毒多次，但是不久又开始复吸，而且他看到周围很多毒友也是反复戒，反复吸，因此觉得戒毒没有用，以后便不再愿意戒毒。家人再三劝他戒毒，每次他都往外跑，十天半月不回家，为此，家人只能将其强行绑送来戒毒。
专家点评：有人用一句话形容吸毒：只有当兵的，没有退伍的。说明一个人只要染上了毒瘾，就注定一生都要与毒品作斗争。尽管戒毒是一项十分艰巨而长期的任务，复吸率非常高，但这绝不能等同于戒毒没有用。用一个很简单的道理就可以说明：一些哮喘病、支气管炎患者年年都发病，不少人每年患感冒多次，难道我们就能认为这些病都不要治疗了？吸毒者复吸率高的原因当然与吸毒者本人的意志力、家庭社会环境等有关，但更重要的，还是毒品本身对人体所导致的生物学损害，是毒品导致的这一“脑病”的特征表现。
有人随访了100名海洛因使用者，在吸毒20年后，35％戒断，25％死亡，其他的仍在吸毒或去向不明。尽管吸毒者预后不佳，但毕竟有三分之一的人能最终摆脱毒品。
造成戒毒无用这一观点的原因可能包括以下方面：①不少吸毒者自暴自弃，毫无戒毒动机，将戒毒所当作“避风港”。此类人群，单纯脱毒治疗当然无效，反复进戒毒所的也大都是此类人。而绝大多数戒毒成功者也尽量不让别人知道事实，大家所看到的往往是那些反复进出戒毒所的吸毒者，这样就可能给人造成毒瘾不能戒掉的印象。②病人及家属对复吸的理解错误。他们认为，复吸即意味着治疗的失败。现在的观点认为，复吸是维持不吸与吸毒的中间过程，在此过程中，可以使心理、躯体和社会功能得到改善，例如人际关系的改善、自信心与责任心的恢复、对抗毒品的能力增强等等。很多研究表明，吸毒者即使重新使用毒品，频度和剂量较治疗前减少。国外研究发现，经过戒毒治疗后，病人常常改变吸毒方式，如改注射为吸入，这对于防止艾滋病、肝炎等传染性疾病的传播有极大的好处。因此，即使是反复戒毒、反复吸毒，也不能说戒毒无效。
错误观念：强制戒毒容易导致死亡
真实事例：李某，女，21岁，吸食海洛因近两年，不久前被公安局收押，在进入看守所的当天就将筷子折断并且吞服，在胃镜下取出后，入戒毒病房观察。李某吐露，自己曾经见过毒友们毒瘾发作而痛不欲生的样子，还有些毒友在家戒毒时死去，所以，她认为在强制戒毒所戒毒没有药吃，自己肯定会死掉，心中非常恐怖，因此采取了极端的做法。
专家点评：吸毒是一种违法行为，吸毒者必然要受到法律的管制，常常免不了要被收押到强制戒毒所进行强制戒毒。这种情况下，大多数人能够配合，积极进行康复治疗，然而有部分人出于对法律的误解，认为强制戒毒仅仅是对自己的惩罚，对强制戒毒产生抵触情绪，加上对毒品急性戒断时的痛苦体验不能理解，形成了对强制戒毒的恐惧。
其实，强制戒毒在医学上是有根据的，我们将它称为自然戒断法，又称冷火鸡法或干戒法，。这种戒毒方法强制中断吸毒者的毒品供给，仅提供饮食与一般性照顾，使其戒断症状自然消退而达到脱毒的目的。因为没有替代药品，戒断时成瘾者较为痛苦，故而在自愿戒毒所时很少采用，对体质虚弱、有潜在的躯体疾病者，此法也不宜使用。
至于李某说到的毒友在家戒毒时死亡，可能与某些成瘾者在家戒毒时药物使用不当，导致体位性低血压或者呼吸抑制等有关，或与长期吸毒导致器官功能受损、身体极度虚弱等有关。这些意外在医生的指导下，是可以避免的。
吸 毒 篇
错误观念：吸毒可以让人精神得到解脱
真实事例：叶某，男，30岁，上学期间成绩一直优异，在老师、同学眼里是佼佼者。大学毕业后受聘于某外资企业，由于专业能力强，加上踏实肯干，在公司颇受重用，一月工资少说也有七八千元。然而，事业上成功的他却遭遇了感情的劫难，也从此改变了他的人生。1999年，相恋两年的女友投入了一大款的怀抱。失恋后的叶某常常魂不守舍，愤怒和屈辱时时撞击着他那颗破碎的心，下班后更觉无聊、难熬。一日，叶某去酒吧，“朋友”递给他一支烟，说可以让他忘掉烦恼。正值伤心的叶某在半信半疑中吸完了烟，在一阵阵眩晕和恶心之后，居然体会到了几许轻松和快感。“朋友”悄悄地告诉他，这里面是加了白粉（海洛因）的，所以才有此“功效”。叶某并没有醒悟，反而觉得这可以帮助自己忘掉不快，于是便向朋友要了几根……慢慢地，叶某发现自己不能离开这种烟了，而且每天要吸上好几次，不然就打哈欠，流鼻涕，浑身上下不舒服。其后，叶某曾多次尝试戒掉，可终究未能抵挡毒品的诱惑。从此，工作业绩每况愈下，于2001年被公司解雇。下岗后的他日子更加难熬，经济断了来源，朋友渐渐远离，父母对他不再信任，此时的他真是追悔莫及。
专家点评：每个人在一生中都不可避免地会遇到一些挫折，为了使自己从挫折中走出来，可以找朋友或心理医生倾诉，或“化悲痛为力量”，使自己的情感得到升华，这才是健康的应付挫折的方式，而压抑、报复、酗酒、吸毒等则是病态的应付方式。借助毒品解脱精神痛苦无异于饮鸩止渴，毒品虽能让人得到短时间的舒适和精神麻醉，却无一例外地给人带来长时间的、灾难性的痛苦。它会使吸食者产生严重的躯体和精神的依赖，不吸就会出现各种非常痛苦的戒断症状，使成瘾者无法自拔，漠视生活、工作、道德、法律，最后走上生命夭折、众叛亲离这一不归路。叶某如果能够正确地面对挫折，选择健康而积极的应付方式，则完全会是另一种结果。因此，奉劝现实生活中的朋友，平时要加强心理卫生知识的积累，培养健康乐观的性格，增强自身应付不良处境的能力；如果遇到了自身无法解决的精神困境，可以寻求心理医生的帮助，千万不要心急乱投医而导致后悔终身。
错误观念：吃摇头丸是时尚的生活方式
真实事例：陶某17岁，高二学生，独生子，家境殷实，自幼聪明好学，成绩优良，深得家人、老师喜爱。但优裕的家庭环境养成了他争强好胜，追求时尚的性格。近半年来，他迷上了电子游戏和蹦迪，认为这才是真正的时尚生活。自此，陶某常与社会上的一帮年轻人混在一起，夜不歸宿，白天则无精打采，形体日渐消瘦，脾气也越来越坏，动不动就发火摔东西，学习成绩直线下降，父母觉得问题严重，将其送医院门诊咨询。在其父母回避的情况下，陶某向医生道出了实情。近半年来，他常与社会上的朋友去迪厅，有次朋友拿出摇头丸对他说，这是时下流行的东西，吃后不但感觉“飘飘然”，而且没有害处，就这样，陶某成了摇头丸的又一个牺牲品。
专家点评：摇头丸与冰毒一样，是一种苯丙胺（即安非他明）类兴奋剂毒品，早在1971年就被联合国禁毒署列入违禁毒品名单。人在口服摇头丸后会感到愉悦、不自主多话、情绪及活动力亢进等。长期滥用“摇头丸”极易产生成瘾性，主要是心理依赖，并造成心理和神经系统的长久损害。摇头丸对身体的危害不亚于海洛因，不仅有强烈中枢兴奋作用，还会使人出现幻觉，严重损害大脑和其他神经中枢。有研究发现，服用一次摇头丸，就有可能使中枢神经系统产生不可逆的损害，使人注意力不集中，记忆减退。使用者若在拥挤、高温的空间下疯狂劲舞，常会因过度运动导致缺水、高热、急性肾损害、肌肉损伤，甚至痉挛、死亡。因此，不要轻信摇头丸无毒、这是时尚的谎言，别让摇头丸把自己引向深渊！
错误观念：吸毒可以提高性生活质量
真实事例：易某，男，36岁，吸毒已2年。据易某回忆，他原本有一个幸福的家庭，妻子漂亮贤淑，孩子聪明可爱，本人也事业有成。惟一的缺陷是觉得自己性功能太差，当初吸毒的原因主要也是听朋友说吸毒可以增强性功能，可是吸食后不久，却发现性欲反而逐渐下降，而且吸毒已经成瘾。从此，夫妻感情日渐淡漠，一年前，妻子终于带着6岁的儿子回了娘家。
专家点评：随着生活水平的提高，人们希望提高夫妻生活的质量，这本是好事。然而，通过病态的方式来增强性功能则会带来更大的不幸。尽管有些吸食者在初期（多数在半年内）会有性欲增强，但是毒品本身对内分泌、生殖系统的巨大影响，会使吸食者随后出现性欲减退、勃起功能障碍、闭经等多种症状，而且吸毒还会对生育造成影响，导致畸胎、低体重儿、早产、新生儿死亡、宫内死胎及流产等。
戒 毒 篇
错误观念：戒毒没有用处
真实事例：王某，男，22岁，2000年在好奇心的驱使下开始吸食海洛因，2003年4月在家人强制下送戒毒病房。王某曾在家中自行戒毒多次，但是不久又开始复吸，而且他看到周围很多毒友也是反复戒，反复吸，因此觉得戒毒没有用，以后便不再愿意戒毒。家人再三劝他戒毒，每次他都往外跑，十天半月不回家，为此，家人只能将其强行绑送来戒毒。
专家点评：有人用一句话形容吸毒：只有当兵的，没有退伍的。说明一个人只要染上了毒瘾，就注定一生都要与毒品作斗争。尽管戒毒是一项十分艰巨而长期的任务，复吸率非常高，但这绝不能等同于戒毒没有用。用一个很简单的道理就可以说明：一些哮喘病、支气管炎患者年年都发病，不少人每年患感冒多次，难道我们就能认为这些病都不要治疗了？吸毒者复吸率高的原因当然与吸毒者本人的意志力、家庭社会环境等有关，但更重要的，还是毒品本身对人体所导致的生物学损害，是毒品导致的这一“脑病”的特征表现。
有人随访了100名海洛因使用者，在吸毒20年后，35％戒断，25％死亡，其他的仍在吸毒或去向不明。尽管吸毒者预后不佳，但毕竟有三分之一的人能最终摆脱毒品。
造成戒毒无用这一观点的原因可能包括以下方面：①不少吸毒者自暴自弃，毫无戒毒动机，将戒毒所当作“避风港”。此类人群，单纯脱毒治疗当然无效，反复进戒毒所的也大都是此类人。而绝大多数戒毒成功者也尽量不让别人知道事实，大家所看到的往往是那些反复进出戒毒所的吸毒者，这样就可能给人造成毒瘾不能戒掉的印象。②病人及家属对复吸的理解错误。他们认为，复吸即意味着治疗的失败。现在的观点认为，复吸是维持不吸与吸毒的中间过程，在此过程中，可以使心理、躯体和社会功能得到改善，例如人际关系的改善、自信心与责任心的恢复、对抗毒品的能力增强等等。很多研究表明，吸毒者即使重新使用毒品，频度和剂量较治疗前减少。国外研究发现，经过戒毒治疗后，病人常常改变吸毒方式，如改注射为吸入，这对于防止艾滋病、肝炎等传染性疾病的传播有极大的好处。因此，即使是反复戒毒、反复吸毒，也不能说戒毒无效。
错误观念：强制戒毒容易导致死亡
真实事例：李某，女，21岁，吸食海洛因近两年，不久前被公安局收押，在进入看守所的当天就将筷子折断并且吞服，在胃镜下取出后，入戒毒病房观察。李某吐露，自己曾经见过毒友们毒瘾发作而痛不欲生的样子，还有些毒友在家戒毒时死去，所以，她认为在强制戒毒所戒毒没有药吃，自己肯定会死掉，心中非常恐怖，因此采取了极端的做法。
专家点评：吸毒是一种违法行为，吸毒者必然要受到法律的管制，常常免不了要被收押到强制戒毒所进行强制戒毒。这种情况下，大多数人能够配合，积极进行康复治疗，然而有部分人出于对法律的误解，认为强制戒毒仅仅是对自己的惩罚，对强制戒毒产生抵触情绪，加上对毒品急性戒断时的痛苦体验不能理解，形成了对强制戒毒的恐惧。
其实，强制戒毒在医学上是有根据的，我们将它称为自然戒断法，又称冷火鸡法或干戒法，。这种戒毒方法强制中断吸毒者的毒品供给，仅提供饮食与一般性照顾，使其戒断症状自然消退而达到脱毒的目的。因为没有替代药品，戒断时成瘾者较为痛苦，故而在自愿戒毒所时很少采用，对体质虚弱、有潜在的躯体疾病者，此法也不宜使用。
至于李某说到的毒友在家戒毒时死亡，可能与某些成瘾者在家戒毒时药物使用不当，导致体位性低血压或者呼吸抑制等有关，或与长期吸毒导致器官功能受损、身体极度虚弱等有关。这些意外在医生的指导下，是可以避免的。