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摘要：在素質教育深入发展的背景下，体育教学逐渐受到重视。体育教学质量对学生的体质健康水平有很大的影响，关系着学生未来的长远发展。基于此，本文在深入分析小学生体质健康测试存在的问题，提出针对性的教学改革建议，以期为类似研究提供一定的参考。
关键词：小学体育;体育锻炼;体质健康监测
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2021）-07-161
引言
随着社会经济不断发展，社会竞争力日益加剧，青少年群体是国家未来的希望，不仅要具备一定的知识水平，还需要拥有强健的体魄，在新课改背景下，现代化教育更加注重学生的德智体美劳全面发展，其中体育课程教学效果备受关注，其教学效果不仅可以直接看出教学的有效性，对提高学生的体质健康具有一定的促进作用。本文主要以高中体育教学为例，探讨体育教学对学生体质健康的影响，并对提升高中体育课程教学效果提出具体的参考性建议。
1.小学生身体素质调查结果
小学生身体素质较差已经是不争的事实，并呈现出逐年下降的趋势。为了进一步了解小学生的身体状况，在学生体质健康监测中，学生的身体形态是通过身高和体重之间的关系来评价的，也就是我们常说的体质指（即BMI指数），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。在国家学生体质健康监测中，体重等级占分相对较高，达到 20%。此次体质健康监测中，我们从国家学生健康测试网中直接得到学生体重等级。据统计，某校4261 名学生中，肥胖等级的学生有 330 人，超重等级有550 人，正常体重等级的有 3124 人，低体重等级有 257 人。因此可以得知：某校学生中正常体重人数占绝大多数，比率达 73.3%;同时，非正常体重的学生中，超重的同学人数最多，占比 12.9%，其次是肥胖，占比 7.8%，最少的是低体重，有6%。
导致小学生身体素质长期偏低的原因较为复杂，最直接的原因就是学生的身体健康并没有得到应有的重视，不仅是学生自身，家长及教师也并没有过多关注学生的身体素质，过于追求学生的学习成绩。学校为了提高升学率，更是很少关注体育教学，体育资源及体育设备严重不足。从小学体育教学自身角度来说，教师只是机械地完成课堂任务及教学目标，但是学生的身体素质却处于被忽略的状态。以往的教学体系更加注重考试科目的学习，甚至将体育教学作为辅助课程，如果二者发生冲突，一定是体育课为其他课程让路。部分学校甚至出现取消体育课的现象，长此以往，学生的身体素质不断下降。需要注意的是，过于单一的教学形式也给小学体育教学的顺利开展带来了极大的阻碍，一般情况下，教师会以田径和球类为主开展体育课堂教学，此种活动并不能吸引学生的兴趣，甚至有学生产生厌烦情绪。除此之外，“放羊式”教学普遍存在，这种教学方式给小学体育教学质量及水平的提升带来了极为严重的阻碍，不利于学生提高身体素质，改善身体机能。
2.基于体质测试提升体育教学改革
2.1大幅提升教育评价过程
需致力于在学生学习中着意其进步，并增加关注点，且需给予一定认可，关于学生的进步行为和努力程度，逐渐形成终身体育思想及意识雏形，并提升学生对体育的兴趣。还要区别对待教学原则，并综合学生运动能力的评价方式及进步情况，保证人体健康差异跃然纸上，使其获得真正的贯彻。当学生增加信心，则可全面发展其技能技术和身体素质知识，并转变学习态度和动机。另外，评价这种方式的关键，是家没吃“以学生为本”的思想，对体育教育教学的效果及过程给予充分的认识，避免因为自身素质差异，学生产生自卑的情绪，且将学生视作参照标准，能够确定出学生进步及努力程度的幅度，更密切且清晰化看清评价及努力间存在的正比关系，有益于学生养成“终身体育”为自身习惯及固有意识，积极参与进体育锻炼中。
2.2扩大理论教学范围
针对于小学学生对体育理论知识的认识，积极加强体育素养培养，可保证他们掌握科学化的体育锻炼原理，提升体育素养，同时扩大知识面，从而提供理论指导，并形成良好的健康行为及身体素质。在体育教学中，需从学生身心健康及自我体质出发，积极的结合起科学锻炼的方法、身体原则，以及传授运动技能、健康知识，保证在体育教学中实现对学生良好个性品质的培养，并保证他们树立起“终生體育”观，充分发挥出在智、体、德等方面各教育功能的功能，保证学生成为新兴的现代及未来社会的人才。
2.3设法创新体育活动
当前均是按照之前的体育项目，很多高校举办的社团活动及运动化来制定，经历过多年研究不转变。最终造成学生无动力展开锻炼，甚至于提不起对一些项目的兴趣。基于此，小学学校学保证学生可按照自我兴趣，创新一些体育项目，选择感兴趣的项目，从而提升学生参与体育项目积极性，以及其对学生吸引力，如此帮助日后学生自我展开体育锻炼。
2.4依据体质发展趋势明确教学目标
当前的体育教学环境，坚持健康第一、终身体育、以人为本的指导思想，关注于学生的体质健康水平以及他们自身的健康成长。而体育课教学无疑是最直接，且最有效的提升学生体质健康水平的途径。所以全面发展学生身体素质，以增强其体质为核心，是小学体育教学需紧紧围绕的主题。课堂中的教学需从学生机能、耐力，以及身体形态等方面实施合理化安排，且做到有针对性，围绕体质健康测试项目，特别教学目标或运动形式实现，最终提升学生的体质健康水平。
结论
针对小学生开展体质健康测试的目的在于进一步了解学生的体质健康状态，从而制定恰当的措施，维护学生的体质健康，无论是从眼前来看，还是从长远的角度来看，都是十分有益的。因此，学校、家庭及教师必须提高对学生体质健康测试的重视，通过多方面的努力，提高小学生的体质健康水平。
参考文献
[1]智永红.学生体质健康监测数据分析与系统反馈应用研究[J].当代体育科技，2017，7（17）：12，14.
[2]杨军.基于学生体质健康监测系统的学校体育综合管理平台构建研究[J].当代体育科技，2020，33（33）：184-188，191.
关键词：小学体育;体育锻炼;体质健康监测
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2021）-07-161
引言
随着社会经济不断发展，社会竞争力日益加剧，青少年群体是国家未来的希望，不仅要具备一定的知识水平，还需要拥有强健的体魄，在新课改背景下，现代化教育更加注重学生的德智体美劳全面发展，其中体育课程教学效果备受关注，其教学效果不仅可以直接看出教学的有效性，对提高学生的体质健康具有一定的促进作用。本文主要以高中体育教学为例，探讨体育教学对学生体质健康的影响，并对提升高中体育课程教学效果提出具体的参考性建议。
1.小学生身体素质调查结果
小学生身体素质较差已经是不争的事实，并呈现出逐年下降的趋势。为了进一步了解小学生的身体状况，在学生体质健康监测中，学生的身体形态是通过身高和体重之间的关系来评价的，也就是我们常说的体质指（即BMI指数），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。在国家学生体质健康监测中，体重等级占分相对较高，达到 20%。此次体质健康监测中，我们从国家学生健康测试网中直接得到学生体重等级。据统计，某校4261 名学生中，肥胖等级的学生有 330 人，超重等级有550 人，正常体重等级的有 3124 人，低体重等级有 257 人。因此可以得知：某校学生中正常体重人数占绝大多数，比率达 73.3%;同时，非正常体重的学生中，超重的同学人数最多，占比 12.9%，其次是肥胖，占比 7.8%，最少的是低体重，有6%。
导致小学生身体素质长期偏低的原因较为复杂，最直接的原因就是学生的身体健康并没有得到应有的重视，不仅是学生自身，家长及教师也并没有过多关注学生的身体素质，过于追求学生的学习成绩。学校为了提高升学率，更是很少关注体育教学，体育资源及体育设备严重不足。从小学体育教学自身角度来说，教师只是机械地完成课堂任务及教学目标，但是学生的身体素质却处于被忽略的状态。以往的教学体系更加注重考试科目的学习，甚至将体育教学作为辅助课程，如果二者发生冲突，一定是体育课为其他课程让路。部分学校甚至出现取消体育课的现象，长此以往，学生的身体素质不断下降。需要注意的是，过于单一的教学形式也给小学体育教学的顺利开展带来了极大的阻碍，一般情况下，教师会以田径和球类为主开展体育课堂教学，此种活动并不能吸引学生的兴趣，甚至有学生产生厌烦情绪。除此之外，“放羊式”教学普遍存在，这种教学方式给小学体育教学质量及水平的提升带来了极为严重的阻碍，不利于学生提高身体素质，改善身体机能。
2.基于体质测试提升体育教学改革
2.1大幅提升教育评价过程
需致力于在学生学习中着意其进步，并增加关注点，且需给予一定认可，关于学生的进步行为和努力程度，逐渐形成终身体育思想及意识雏形，并提升学生对体育的兴趣。还要区别对待教学原则，并综合学生运动能力的评价方式及进步情况，保证人体健康差异跃然纸上，使其获得真正的贯彻。当学生增加信心，则可全面发展其技能技术和身体素质知识，并转变学习态度和动机。另外，评价这种方式的关键，是家没吃“以学生为本”的思想，对体育教育教学的效果及过程给予充分的认识，避免因为自身素质差异，学生产生自卑的情绪，且将学生视作参照标准，能够确定出学生进步及努力程度的幅度，更密切且清晰化看清评价及努力间存在的正比关系，有益于学生养成“终身体育”为自身习惯及固有意识，积极参与进体育锻炼中。
2.2扩大理论教学范围
针对于小学学生对体育理论知识的认识，积极加强体育素养培养，可保证他们掌握科学化的体育锻炼原理，提升体育素养，同时扩大知识面，从而提供理论指导，并形成良好的健康行为及身体素质。在体育教学中，需从学生身心健康及自我体质出发，积极的结合起科学锻炼的方法、身体原则，以及传授运动技能、健康知识，保证在体育教学中实现对学生良好个性品质的培养，并保证他们树立起“终生體育”观，充分发挥出在智、体、德等方面各教育功能的功能，保证学生成为新兴的现代及未来社会的人才。
2.3设法创新体育活动
当前均是按照之前的体育项目，很多高校举办的社团活动及运动化来制定，经历过多年研究不转变。最终造成学生无动力展开锻炼，甚至于提不起对一些项目的兴趣。基于此，小学学校学保证学生可按照自我兴趣，创新一些体育项目，选择感兴趣的项目，从而提升学生参与体育项目积极性，以及其对学生吸引力，如此帮助日后学生自我展开体育锻炼。
2.4依据体质发展趋势明确教学目标
当前的体育教学环境，坚持健康第一、终身体育、以人为本的指导思想，关注于学生的体质健康水平以及他们自身的健康成长。而体育课教学无疑是最直接，且最有效的提升学生体质健康水平的途径。所以全面发展学生身体素质，以增强其体质为核心，是小学体育教学需紧紧围绕的主题。课堂中的教学需从学生机能、耐力，以及身体形态等方面实施合理化安排，且做到有针对性，围绕体质健康测试项目，特别教学目标或运动形式实现，最终提升学生的体质健康水平。
结论
针对小学生开展体质健康测试的目的在于进一步了解学生的体质健康状态，从而制定恰当的措施，维护学生的体质健康，无论是从眼前来看，还是从长远的角度来看，都是十分有益的。因此，学校、家庭及教师必须提高对学生体质健康测试的重视，通过多方面的努力，提高小学生的体质健康水平。
参考文献
[1]智永红.学生体质健康监测数据分析与系统反馈应用研究[J].当代体育科技，2017，7（17）：12，14.
[2]杨军.基于学生体质健康监测系统的学校体育综合管理平台构建研究[J].当代体育科技，2020，33（33）：184-188，191.