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摘 要：长久以来，体育都是小学教学课程的重要组成部分，它不仅能够强化一个人的身体，也能够强化一个人的精神。树立起终身体育意识至关重要，其具体办法值得被讨论。
关键词：终身体育意识;小学体育教学;渗透方法
毛主席曾提出“发展体育运动，增强人民体质”的口号，可见体育对于一个人的重要性。它所代表的不仅仅是理论、知识，更是一个人的综合素质，并且也是最直观的综合素质，终身体育意识更是学生提高这一素质的必经之路。因此，本文针对问题，探讨终身体育意识在小学体育教学中的渗透方法。
一、树立以终身体育意识培养为导向的教学理念
蔡元培曾说：“殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。”由此也可以看出健康的身体对于一个人的重要性，而体育确乃健康之根本。在小学体育教学中，树立终身体育意识，其目的在于学生初识体育便能认识到体育的重要性与强身健体的重要性。帮助学生养成多运动、常锻炼的好习惯，使通过体育所带来的收获能够让学生受益终生。
二、构建以终身体育意识培养为宗旨的教学模式
（一）紧紧围绕以学生为中心优化教学内容
在小学体育乃至中学体育或是大学体育的教学中，以学生为中心来选择教学内容都是至关重要的一个环节。正所谓正确的教学内容才能导出正确的教学方法，达成正确的教学目的。而在小学体育教学中，教师选择教学内容要根据学生的生理特点与心理特点来进行判断，以便达到更好的效果。
例如，考虑到小学生年纪较小，身体素质较差且好玩、爱动的天性，所以教师可以选择能够达到教学目的的同时还能够让学生感兴趣的体育内容。传统体育内容虽有众多形式，但仍逃不掉走、跑、跳的概况。那么，一些球类运动便是很好的选择。教师可以在上课的时候，先带领学生们做热身运动，期间教师要注意热身运动与拉伸运动的区别，切勿进行错误示范。在热身运动完成后，教师便可以带领学生们慢跑，期间教师要保证陪同，而非放任学生自己跑。而在慢跑的途中，教师也可以带领学生们唱军歌、红歌等，一来可以激励学生，营造体育氛围，二来也能缓解慢跑过程中的无趣，让学生们喜欢上慢跑的过程。最后，在跑步结束后，教师便可以向学生们讲解一些球类运动的基本玩法，然后对学生进行分组，鼓励学生们进行有规则的体育运动了。其实从以上过程不难看出，整体的教学方向意在培养学生对体育运动的兴趣。所谓终身体育意识，不仅要求学生对体育的重要性有一个认知，还要让学生们爱上体育，方可长期坚持，这也是教学内容的一大重点版块。
（二）创新教学方法，提升教学的有效性
体育学科随不像其他传统学科那样枯燥、乏味，但是在教学当中仍需注重教学方法，使教学更有效。传统的体育教学方法，大多为重复性的运动，然后在基础课程完毕后，在放任学生自由活动。这样固化的方式，很大程度上消减了学生对体育的热爱，只想着赶快解散，自由活动。因此，教师还需有效创新，更好地展开教学。
例如，在小学体育教学中，教师可以通过游戏的方式来进行教学。一些常见的课外游戏，如“丢沙包”“老鹰抓小鸡”等都是很好的方式，不但能够达到运动的效果，还能够调动学生的兴趣，并且培养学生的团队精神与参与精神。比如，在基础的教学内容结束后，教师便可以对学生们说：“同学们，今天老师来带着大家做一个游戏吧！这个游戏是老师小时候经常玩的哦！”然后，教师再向学生们讲解游戏的规则，带领学生们一起玩耍。整个游戏过程轻松欢快，学生们出了很多汗，也发出了很多笑声。锻炼的目的达到了，学生的兴趣也提起来了，之后在上体育课时也会多了一份期盼。而这种对于运动的喜爱，正是达成终身体育的关键所在。
（三）转变评价考核方式
传统体育课堂的评价方式多以“时间”“速度”“高度”“远度”来作为评判标准。但是，学生并非专业的运动员，身体素质和锻炼条件都存在很大的差异，若仍强求这种硬性标准，只会打击学生的自信心，使一些成绩不好但仍喜欢运动的学生最终放弃体育。因此，转变评价考核方式至关重要。
例如，在体育评价中教师也要发挥出“友谊第一、比赛第二”的精神，只要学生进步了就给出认可，如若学生没有进步，只要努力了也给出认可。同时，在评价期间，教师还要引导，创建出一个长期坚持运动才取得好成绩并得到认可的情景，鼓励学生坚持运动，并把体育运动作为一生的爱好。
结束语：
综上所述，在小學体育教学渗透终身体育意识的过程中，教师可以采用紧紧围绕以学生为中心优化教学内容、创新教学方法，提升教学的有效性以及转变评价考核方式等方法来达到教学目的。意在加强学生对体育锻炼的认可，培养学生对体育锻炼的兴趣，树立学生的体育价值观，引导体育成为学生生活中重要的一部分。让体育不仅仅是存在于课堂当中，更要存在于学生的清晨与傍晚，不断地提高课堂教学效率与学生的体育意识。
参考文献：
[1] 陈建勇，王丽. 浅谈体育教学中终身体育锻炼意识的渗透[J]. 华章，2009（6）.
[2] 解来昆. 怎样在小学体育教学中培养学生的终身体育意识[J]. 情感读本，2018（5）：29-29.
关键词：终身体育意识;小学体育教学;渗透方法
毛主席曾提出“发展体育运动，增强人民体质”的口号，可见体育对于一个人的重要性。它所代表的不仅仅是理论、知识，更是一个人的综合素质，并且也是最直观的综合素质，终身体育意识更是学生提高这一素质的必经之路。因此，本文针对问题，探讨终身体育意识在小学体育教学中的渗透方法。
一、树立以终身体育意识培养为导向的教学理念
蔡元培曾说：“殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。”由此也可以看出健康的身体对于一个人的重要性，而体育确乃健康之根本。在小学体育教学中，树立终身体育意识，其目的在于学生初识体育便能认识到体育的重要性与强身健体的重要性。帮助学生养成多运动、常锻炼的好习惯，使通过体育所带来的收获能够让学生受益终生。
二、构建以终身体育意识培养为宗旨的教学模式
（一）紧紧围绕以学生为中心优化教学内容
在小学体育乃至中学体育或是大学体育的教学中，以学生为中心来选择教学内容都是至关重要的一个环节。正所谓正确的教学内容才能导出正确的教学方法，达成正确的教学目的。而在小学体育教学中，教师选择教学内容要根据学生的生理特点与心理特点来进行判断，以便达到更好的效果。
例如，考虑到小学生年纪较小，身体素质较差且好玩、爱动的天性，所以教师可以选择能够达到教学目的的同时还能够让学生感兴趣的体育内容。传统体育内容虽有众多形式，但仍逃不掉走、跑、跳的概况。那么，一些球类运动便是很好的选择。教师可以在上课的时候，先带领学生们做热身运动，期间教师要注意热身运动与拉伸运动的区别，切勿进行错误示范。在热身运动完成后，教师便可以带领学生们慢跑，期间教师要保证陪同，而非放任学生自己跑。而在慢跑的途中，教师也可以带领学生们唱军歌、红歌等，一来可以激励学生，营造体育氛围，二来也能缓解慢跑过程中的无趣，让学生们喜欢上慢跑的过程。最后，在跑步结束后，教师便可以向学生们讲解一些球类运动的基本玩法，然后对学生进行分组，鼓励学生们进行有规则的体育运动了。其实从以上过程不难看出，整体的教学方向意在培养学生对体育运动的兴趣。所谓终身体育意识，不仅要求学生对体育的重要性有一个认知，还要让学生们爱上体育，方可长期坚持，这也是教学内容的一大重点版块。
（二）创新教学方法，提升教学的有效性
体育学科随不像其他传统学科那样枯燥、乏味，但是在教学当中仍需注重教学方法，使教学更有效。传统的体育教学方法，大多为重复性的运动，然后在基础课程完毕后，在放任学生自由活动。这样固化的方式，很大程度上消减了学生对体育的热爱，只想着赶快解散，自由活动。因此，教师还需有效创新，更好地展开教学。
例如，在小学体育教学中，教师可以通过游戏的方式来进行教学。一些常见的课外游戏，如“丢沙包”“老鹰抓小鸡”等都是很好的方式，不但能够达到运动的效果，还能够调动学生的兴趣，并且培养学生的团队精神与参与精神。比如，在基础的教学内容结束后，教师便可以对学生们说：“同学们，今天老师来带着大家做一个游戏吧！这个游戏是老师小时候经常玩的哦！”然后，教师再向学生们讲解游戏的规则，带领学生们一起玩耍。整个游戏过程轻松欢快，学生们出了很多汗，也发出了很多笑声。锻炼的目的达到了，学生的兴趣也提起来了，之后在上体育课时也会多了一份期盼。而这种对于运动的喜爱，正是达成终身体育的关键所在。
（三）转变评价考核方式
传统体育课堂的评价方式多以“时间”“速度”“高度”“远度”来作为评判标准。但是，学生并非专业的运动员，身体素质和锻炼条件都存在很大的差异，若仍强求这种硬性标准，只会打击学生的自信心，使一些成绩不好但仍喜欢运动的学生最终放弃体育。因此，转变评价考核方式至关重要。
例如，在体育评价中教师也要发挥出“友谊第一、比赛第二”的精神，只要学生进步了就给出认可，如若学生没有进步，只要努力了也给出认可。同时，在评价期间，教师还要引导，创建出一个长期坚持运动才取得好成绩并得到认可的情景，鼓励学生坚持运动，并把体育运动作为一生的爱好。
结束语：
综上所述，在小學体育教学渗透终身体育意识的过程中，教师可以采用紧紧围绕以学生为中心优化教学内容、创新教学方法，提升教学的有效性以及转变评价考核方式等方法来达到教学目的。意在加强学生对体育锻炼的认可，培养学生对体育锻炼的兴趣，树立学生的体育价值观，引导体育成为学生生活中重要的一部分。让体育不仅仅是存在于课堂当中，更要存在于学生的清晨与傍晚，不断地提高课堂教学效率与学生的体育意识。
参考文献：
[1] 陈建勇，王丽. 浅谈体育教学中终身体育锻炼意识的渗透[J]. 华章，2009（6）.
[2] 解来昆. 怎样在小学体育教学中培养学生的终身体育意识[J]. 情感读本，2018（5）：29-29.