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篮球作为一项高强度的体育运动,对运动员的体能要求较高。日常篮球训练过程中要有意识的强化体能训练,提高篮球运动员的身体素质。文中以篮球体能训练为着手点,分析体能训练过程中存在的问题,给出提高篮球体能训练质量的措施。
篮球训练中体能训练存在问题和措施
【摘 要】
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篮球作为一项高强度的体育运动,对运动员的体能要求较高。日常篮球训练过程中要有意识的强化体能训练,提高篮球运动员的身体素质。文中以篮球体能训练为着手点,分析体能训练
【机 构】
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北京体育大学
【出 处】
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运动-休闲:大众体育
【发表日期】
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2021年5期
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