告别“软瘾”,迎接轻松人生

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网瘾、手机依赖症、总是查看邮件、微博一挂就是一个晚上……这些现代人的通病似乎没有什么大不了的,但如果这些不断重复的“小动作”已经影响到你的正常学习或者作息,可就要警惕“软瘾”咯!一起来听听美国心理学界这几年提出的这个新名词是怎么一回事吧——听力小提示:这段访谈为正常语速,先听一遍,再对照文字,看看你能否跟上语速,听准要点,掌握文章大意。 Internet addiction, cell phone dependence, always check the e-mail, microblogging a hang is one night ... ... common problem of these modern people seem to be no big deal, but if these repeated “small tricks” have affected your normal learning Or rest, may have to watch out for “soft addiction” slightly! Listen to the psychology of the United States in recent years put forward this new term is how the same thing - hearing tips: This interview was normal speed, Listen again, and then control the text to see if you can keep up with the speed of speech, listen to the main points, grasp the effect of the article.
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