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一些遭受过性侵害的女性的确令人同情。事实上,妇女遭受到强暴、乱伦、性虐待......等性侵害之后,如何重回这个社会,可以说是一段非常艰巨的心路历程。这不仅牵涉到受害者自己的内心挣扎,同时也关乎家人、朋友的支持,以及整个社会的态度。这些因素对于受害者是否能够抚平伤痛,有着相当重要的影响。
影响一:社会态度
要从性侵害的阴影走出来,让身心的创痛复原,对于性暴力的幸存者而言,无疑是一件不容易的事。性心理专家认为,这些遭受性侵害的女性,面对的并非单单一段伤痛记忆,她们的压力还来自整个社会及文化的大趋势:社会如何看待这些女性、如何给她们加上标签、这些女性要怎样做才能在社会中重新为自己定位......这些都是性侵害治疗能否成功的关键。
社会上一个非常不正确的观念,就是认为受到性侵害的女性,多半是自己的行为不甚检点,因此才引来恶运。有时候,甚至连受创女性本身,也或多或少认为受到性侵害是自己的过错。这种自责的心理,每每会导致绝望、罪恶和羞耻的感觉,甚至造成另一种极大的伤害--她们自此对身体感到厌恶,甚至因而拒绝性关系的发生。更糟的是,她们可能还对生命失去了信心,选择走上自毁之路。
影响二:生活经验
虽然社会的态度对于受创女性的心理复原,扮演极重要的角色,但每个女性本身的生活经验,也无疑对整件事情有着举足轻重的影响。许多时候,女性只单纯地想到所受的创伤,而忽略了原来对自身的期许,或是受伤害前对性侵害的观念,这些因素对她们能否从创伤中走出来影响极大。
例如性心理治疗师发现,对于一些别人认为成功的女性而言,当她们遇到性侵害时,受的伤害会比一般女性更大。因为这些有一定成就的女性,通常对自己都有相当的自信。然而,这种自信却被性侵害破坏殆尽,她们会开始自问:"为什么是我为什么会发生在我身上"她们突然发觉,生命中原来竟存在着自己不能控制的事。这种"许多事情都不受自己控制"的恐惧,要比受创本身更教她们觉得不能忍受。
至于那些原来比较脆弱的女性,当她们遭受到性侵害后,反而每每会激起原来潜藏在内心中的勇气,而这也许会让她们勇敢地走出不愉快阴影。
影响三:年龄
除了生活经验,年龄对于性侵害治疗也有一定的影响。一个13岁的女孩遭遇性侵害,与一个33岁的女性遭遇性侵害,所受的创伤可说截然不同。根据研究,遭受性侵害的女子越年轻,越能在成长过程中将此经历整合入个人的生活经验之中。然而,这并非表示她们的心理创痛程度较轻,只是她们较能将创痛导入生活之中,并且继续之后的人生。反过来说,如果伤害发生在年龄较大的女性身上,由于她们的生命经验多半已经成型,故多会倾向于否定自己的价值,有些人甚至会因遭逢此变,从此浑浑噩噩地度日。
影响四:另一半的亲密
另一个值得注意的问题是:受过性侵害的女性该如何面对与另一半的亲密关系。有时候,不论是男友或是丈夫,都会被当作是与侵犯者同一性别的"敌人"。更有甚者,一些受创的女性可能会独自熬过这段伤心时刻,又或不想与另一半发生亲密关系。对许多男人来说,这可是非常难以理解的事情,因为他们会认为"性"是表现"亲密"或"爱"的唯一方式。
不过,对于受创的女性而言,另一半过于急切的亲密接触往往可能会带来适得其反的后果。因此,性心理专家建议双方最好都能重新界定"亲密"的定义。身为受创女性的另一半,应该比别人付出更多的关心及耐心,才能帮助身边人走出伤痛,重拾健康的性关系。
对于没有亲密男友的女性而言,亲友的鼓励将是最重要最关键的。不过,专家也指出家人、朋友在付出关怀之余,也应尊重当事人选择如何面对伤痛的决定。强迫她们完全忘记伤痛,或是批评她的决定,不但不能使当事人有好的改变,反而会加深伤害。
影响一:社会态度
要从性侵害的阴影走出来,让身心的创痛复原,对于性暴力的幸存者而言,无疑是一件不容易的事。性心理专家认为,这些遭受性侵害的女性,面对的并非单单一段伤痛记忆,她们的压力还来自整个社会及文化的大趋势:社会如何看待这些女性、如何给她们加上标签、这些女性要怎样做才能在社会中重新为自己定位......这些都是性侵害治疗能否成功的关键。
社会上一个非常不正确的观念,就是认为受到性侵害的女性,多半是自己的行为不甚检点,因此才引来恶运。有时候,甚至连受创女性本身,也或多或少认为受到性侵害是自己的过错。这种自责的心理,每每会导致绝望、罪恶和羞耻的感觉,甚至造成另一种极大的伤害--她们自此对身体感到厌恶,甚至因而拒绝性关系的发生。更糟的是,她们可能还对生命失去了信心,选择走上自毁之路。
影响二:生活经验
虽然社会的态度对于受创女性的心理复原,扮演极重要的角色,但每个女性本身的生活经验,也无疑对整件事情有着举足轻重的影响。许多时候,女性只单纯地想到所受的创伤,而忽略了原来对自身的期许,或是受伤害前对性侵害的观念,这些因素对她们能否从创伤中走出来影响极大。
例如性心理治疗师发现,对于一些别人认为成功的女性而言,当她们遇到性侵害时,受的伤害会比一般女性更大。因为这些有一定成就的女性,通常对自己都有相当的自信。然而,这种自信却被性侵害破坏殆尽,她们会开始自问:"为什么是我为什么会发生在我身上"她们突然发觉,生命中原来竟存在着自己不能控制的事。这种"许多事情都不受自己控制"的恐惧,要比受创本身更教她们觉得不能忍受。
至于那些原来比较脆弱的女性,当她们遭受到性侵害后,反而每每会激起原来潜藏在内心中的勇气,而这也许会让她们勇敢地走出不愉快阴影。
影响三:年龄
除了生活经验,年龄对于性侵害治疗也有一定的影响。一个13岁的女孩遭遇性侵害,与一个33岁的女性遭遇性侵害,所受的创伤可说截然不同。根据研究,遭受性侵害的女子越年轻,越能在成长过程中将此经历整合入个人的生活经验之中。然而,这并非表示她们的心理创痛程度较轻,只是她们较能将创痛导入生活之中,并且继续之后的人生。反过来说,如果伤害发生在年龄较大的女性身上,由于她们的生命经验多半已经成型,故多会倾向于否定自己的价值,有些人甚至会因遭逢此变,从此浑浑噩噩地度日。
影响四:另一半的亲密
另一个值得注意的问题是:受过性侵害的女性该如何面对与另一半的亲密关系。有时候,不论是男友或是丈夫,都会被当作是与侵犯者同一性别的"敌人"。更有甚者,一些受创的女性可能会独自熬过这段伤心时刻,又或不想与另一半发生亲密关系。对许多男人来说,这可是非常难以理解的事情,因为他们会认为"性"是表现"亲密"或"爱"的唯一方式。
不过,对于受创的女性而言,另一半过于急切的亲密接触往往可能会带来适得其反的后果。因此,性心理专家建议双方最好都能重新界定"亲密"的定义。身为受创女性的另一半,应该比别人付出更多的关心及耐心,才能帮助身边人走出伤痛,重拾健康的性关系。
对于没有亲密男友的女性而言,亲友的鼓励将是最重要最关键的。不过,专家也指出家人、朋友在付出关怀之余,也应尊重当事人选择如何面对伤痛的决定。强迫她们完全忘记伤痛,或是批评她的决定,不但不能使当事人有好的改变,反而会加深伤害。