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篮球运动是一项深受广大人民群众喜爱的体育项目,它不仅可以锻炼身体、愉悦身心,而且一些高水平的篮球比赛,还可以给观众带来美的享受,丰富人民的精神文明。几十年来,防守技术、战术体系发生了很多变化,由原来的跟着进攻防,被动地应付进攻,变成积极主动的控制进攻,迫使对方按防守的变化而进攻,防守的地位已变得更为重要。在美国篮球界流传着这样一句名言:打表演靠进攻,想赢球靠防守。因此,很多世界强队都把提高防守能力作为战胜对手的重要武器。笔者主张在练好防守的基础上加强进攻,因为一个篮球队防守威力大,就没有后顾之忧,其进攻才